Indoor cycling is moeilijk, opwindend, uitdagend en uiteindelijk zeer effectief. Een ontspannen uur durende fietstocht brandt rond 298 voor een persoon die 155 pond weegt. Maar volgens de American Council...
Alle artikelen - Pagina 2036
Net als de meeste andere cardiovasculaire fitnessapparaten, kan een ligfiets u een goede workout bezorgen, ervan uitgaande dat u er een behoorlijke inspanning in steekt. Als je achterover leunt en...
Er treedt een hernia op wanneer het zachte midden van een schijf in uw wervelkolom naar buiten komt. Een hernia kan het gevolg zijn van slechte houdingsgewoonten of degeneratieve schijfziekte...
Ricotta-kaas is een algemeen verkrijgbare kaas die wordt gebruikt als vulling voor lasagne en gevulde schalen, maar ook als pizza-topping en zelfs als vulling voor Italiaanse desserts zoals cannoli. Het...
Rijstpudding is een voedsel waar je van houdt of van haat. Dankzij een moderne golf van rijstpudding is er in bijna elke grote stad een verscheidenheid aan rijstpudegerichte restaurants en...
Rijst is een nietje in de voeding van mensen over de hele wereld. Basmati, jasmijn, wilde rijst, witte rijst en bruine rijst zijn enkele van de meer dan 120.000 rijstvariëteiten...
Rijst is rijk aan koolhydraten, een van de drie calorie-afgevende voedingsstoffen die brandstof leveren voor je lichaam. Elk voedsel, inclusief rijst, kan vet worden als portiegroottes niet worden gecontroleerd en...
Rijst is een van de meest verbouwde granen ter wereld en voedt bijna de helft van de wereldbevolking elke dag. Het is rijk aan mineralen en bevat calcium, ijzer, magnesium,...
