Zwemmen is een aerobe oefening die het hele lichaam werkt en veel calorieën verbrandt. Omdat zwemmen gedurende lange tijd zoveel verschillende spiergroepen rekruteert en die spieren constant werken tegen de...
Alle artikelen - Pagina 2026
Insulin is a hormone that transfers sugar from your blood to your cells. When you have insufficient amounts of insulin -- or your cells are resistant to insulin -- a...
Yoghurt is een goede bron van eiwitten en calcium en vormt een gezonde aanvulling op uw dieet. Zoals de meeste dingen, is matiging echter de sleutel tot het eten van...
Meestal zijn taarten, koekjes en brownies dingen die je moet vermijden voor een glutenvrij dieet. Je zou niet denken dat gelatinedesserts iets zijn dat je ook moet overslaan. Hoewel suikervrij...
Een hoge suikerinname is een reden tot zorg, omdat het verband houdt met een aantal gezondheidsproblemen. Om suiker te vermijden bij het nuttigen van snoep, kiezen veel mensen suikervrije opties....
Eiwitten en koolhydraten spelen beide een rol bij het opbouwen van spieren. Suiker, een soort koolhydraat in de voeding, is niet slecht voor spiergroei en is in feite een gunstig...
Om diverticulitis te begrijpen, moet u eerst diverticulosis begrijpen. Diverticulosis treedt op wanneer zakken of buidels zich vormen langs de wand van de dikke darm. Het komt heel vaak voor,...
Sucralose is een kunstmatige zoetstof die 600 keer zoeter is dan suiker, volgens FamilyDoctor.org. In tegenstelling tot andere kunstmatige zoetstoffen laat sucralose geen nasmaak achter en heeft het een smaak...
