Kundalini-yoga is een soort van intense yoga die moet worden beoefend met een instructeur en die de reiniging van de chakra's tot stand probeert te brengen, inclusief het Kundalini-chakra dat...
Kundalini-ontwaken beïnvloedt je fysieke, emotionele, mentale en spirituele toestand en welzijn. Naarmate de kundalini-energie stijgt, kun je aanvallen van angst, depressie, gewichtsveranderingen, migraine, misselijkheid, hartkloppingen en uittredingen ervaren. Maagaandoeningen komen...
De beoefening van Sudarshan Kriya yoga richt zich op vier ademvormen: Ujjayi, "zegevierende adem;" Bhastrika, "blaast adem;" het gezang van "om;" en Kriya, "zuiverende adem." Kriya yoga ademhalingstechnieken kunnen effectief...
Having a bodacious butt is now The Thing, and even gorgeous celebrities and perfectly toned fitness stars like Cassey Ho are feeling the pressure. Leave it to Veronica Mars, aka...
Krillolie is vergelijkbaar met visolie omdat het omega-3 vetzuren bevat, essentiële vetzuren die het lichaam nodig heeft voor groei, hartgezondheid en neurologische functie. Krill zijn kleine kleine garnalenachtige wezens die...
Krillolie genereert veel media-aandacht als alternatief voor omega-3 visolie. De American Heart Association beveelt 1000 milligram omega-3-vetzuren aan om te helpen bij het beheersen van hoge bloeddruk en andere risicofactoren...
Wanneer je aan het trainen bent, maar worstelt om spieren te krijgen, kun je hulp gaan gebruiken. Creatine is een voedingssupplement dat door atleten wordt gebruikt om de prestaties te...
Krav maga en aikido zijn twee zeer verschillende moderne krijgskunsten die populaire opties zijn geworden voor zelfverdedigingstraining. Krav maga is ontwikkeld door Imi Lichtenfeld in de jaren 1930 en '40...