Als je echt om iemand geeft, kan het belangrijk zijn om je eerste nacht samen iets bijzonders te maken. De dagen en uren voorafgaand aan die monumentale, "eerste keer" kunnen...
Alle artikelen - Pagina 1438
Er zijn een aantal varianten van de deadlift-oefening, waaronder stijve benen, sumo, Roemeens en standaard. Elke oefening is iets anders en zal je lichaam op verschillende manieren benadrukken. Het gemeenschappelijke...
Twee populaire deadliftvarianten - de Roemeense deadlift en deadlift met stijve poten - werken beide onderrug en hamstrings. Omdat ze zeer vergelijkbare oefeningen zijn, zijn de verschillen in techniek gering,...
Een calorierijk dieet was essentieel voor de Romeinse soldaat, die zware fysieke eisen doormaakte, zowel op als buiten het slagveld. Een Romeinse soldaat gebruikte dagelijks naar schatting 6.000 calorieën, terwijl...
Inline skaten, ook wel rollerblading genoemd, kan een geweldige oefening zijn, om nog maar te zwijgen van de kans op artistieke expressie. Zelfs beginners kunnen enkele eenvoudige trucs leren om...
Het kiezen van een deodorant om lichaamsgeur te helpen lijkt eenvoudig, totdat je naar de gang van de apotheker gaat, vol met opties. Verschillende factoren kunnen van invloed zijn op...
Serotonine is een chemische stof die door het lichaam wordt aangemaakt en die op het zenuwstelsel werkt en wordt geassocieerd met een gevoel van welzijn. Onderzoekers hebben de rol van...
Het ontwikkelen van een consistente swing is het doel van de meesten van degenen die golf spelen. Nadat je een aantal solide foto's hebt gemaakt, raak je misschien geobsedeerd door...
