Next time you're in the grocery store, pick up the whole-grain bread instead of the white bread. Whole-grain bread provides more essential nutrients and more health benefits than white bread...
De gedachte om op een vibrerend platform te trainen, doet zich misschien voor in de zwart-witfilms van krakende middensecties van stationaire deelnemers. Hoewel het in vroegere jaren waar is, bieden...
Ashwagandha is een medicinaal supplement afgeleid van de Withania somniferum plant, een lid van de paprikafamilie die veel voorkomt in Afrika en India. Ashwagandha bevat een klasse verbindingen genaamd withanolides,...
Als ouder heb je gezworen om voor je kinderen te zorgen tot ze volwassen zijn en soms ook daarna. Onderdeel hiervan is het plannen van als het ondenkbare gebeurt, en...
De meeste pastaproducten in supermarktschappen bevatten tarwebloem. Uitzonderingen zijn rijstnoedels of pasta die is gemaakt met andere ingrediënten dan tarwe, zoals boekweit of mungboonzetmeel. Het verschil tussen wat veel mensen...
Je voelt maagzuur wanneer de zuren van de maag terugvloeien in de slokdarm, de buis die van je maag naar je mond loopt. Volgens Dr. Benjamin C. Wedro kan de...
Tijm etherische olie is in gebruik sinds de tijd van de Romeinen. Zowel rode als witte tijmoliën worden commercieel geproduceerd en zijn in producten gaande van hoestdrank tot parfums. Witte...
Als je groene thee wilt drinken om af te vallen, ben je blij dat wetenschap de hype ondersteunt. Groene thee bevat chemicaliën die het metabolisme stimuleren en kan helpen beschermen...