Voordelen van witte tijm etherische olie
Tijm etherische olie is in gebruik sinds de tijd van de Romeinen. Zowel rode als witte tijmoliën worden commercieel geproduceerd en zijn in producten gaande van hoestdrank tot parfums. Witte tijmolie wordt gemaakt door rode tijmolie opnieuw te destilleren. Rode tijmolie heeft een hogere hoeveelheid fenolen, waarvoor de oliën worden gewaardeerd, maar is duurder dan witte tijmolie.
Een vrouw bevindt zich in een spa met essentiële oliën op een nabijgelegen tafel. (Afbeelding: Comstock Images / Stockbyte / Getty Images)Antimicrobiële eigenschappen
Witte tijm etherische olie bevat fenolen die antimicrobiële eigenschappen hebben, die de groei van bacteriën, schimmels en virussen kunnen remmen. Hoewel deze antimicrobiële eigenschappen bestaan, zijn ze niet onfeilbaar, volgens de resultaten van een studie gepubliceerd in het oktobernummer van "Meat Science". De tijmetherische olie in het onderzoek remde alleen E. coli bij bepaalde concentraties en temperaturen, onthult studie auteur N. Solomakos.
Verkwikkende eigenschappen
De fenolen in etherische olie van witte tijm hebben ook verkwikkende en verwarmende eigenschappen, volgens de website van All 4 Natural Health. De olie kan plaatselijk worden gebruikt in een smeersel of worden gebruikt om de bloedcirculatie te stimuleren, volgens de Intekom-website. Zo'n boost verbetert de afgifte van voedingsstoffen en zuurstof in het lichaam.
Actueel gebruik
Witte tijmolie kan worden toegevoegd aan massageoliën om reuma te helpen verlichten, adviseert de Botanische site. Het kan ook helpen met pijnlijke spieren en ischias.
Infectie vechter
Witte tijmolie is nuttig voor het bestrijden van bacteriële en virale infecties bij inademing. De beste manier om de olie te gebruiken is met een verdamper, adviseert Yogawiz. Het kan helpen bij de behandeling van long-, urinaire en darminfecties.
Clear Airways
Damp met tijmolie helpt ook de luchtwegen van een persoon te verwijderen. Dit is een van de langst bestaande gebruiksmogelijkheden van tijm in de volksgeneeskunde, volgens Natural Standard. Tijmolie werkt als slijmoplossend middel en helpt slijm uit de longen en keel te verwijderen. De olie is ook een veelgebruikt ingrediënt in zuigtabletten en hoestdruppels die mensen gebruiken bij het bestrijden van luchtwegaandoeningen.
Oraal gebruik
Witte tijmolie wordt commercieel gebruikt in mondwater en tandpasta, waar het wordt toegevoegd om plaquevorming en gingivitis te verminderen, volgens Natural Standard.
Geur
De geur in witte tijmolie wordt commercieel algemeen gebruikt in zepen, reinigingsmiddelen en parfums, volgens Botanical.
waarschuwingen
Voordat u witte tijmolie op uw huid gebruikt, moet u een huidgevoeligheidstest doen. Breng een kleine hoeveelheid tijmolie aan op de binnenkant van je arm. Wacht 24 uur om te zien of je een reactie op de olie hebt, zoals zwelling, roodheid of verbranding. Gebruik geen witte tijmolie op kinderen of tijdens de zwangerschap.
