Diverticulitis is een aandoening die wordt gekenmerkt door ontsteking of infectie in abnormale buidels of zakjes in de bekleding van de dikke darm. Mensen met deze aandoening hebben over het...
Constipatie kan ervoor zorgen dat je naar de hoekwinkel rent voor laxeermiddelen. Correcte supplementen zijn net zo nuttig als laxeermiddelen als ze op de juiste manier worden ingenomen. Laxeermiddelen kunnen...
De American Heart Association beveelt diëten aan die rijk zijn aan oplosbare vezels als u uw cholesterol wilt verlagen. Vegetariërs die goed geplande maaltijden eten met vezelrijke groenten en volle...
Fiber is een van de weinige geheimen van het gewichtsverlies. De belangrijkste structurele component van planten, vezels kan niet worden verteerd door het menselijk lichaam. Het primaire doel is om...
Health food bars zijn bedoeld als aanvulling op een overigens gezond dieet, of het nu gaat om een tussendoortje, een maaltijdvervanger of om je te helpen tijdens je workouts. Ontbijtbars...
Veel vrouwen zijn op zoek naar een snelle, effectieve trainingsroutine gericht op de buikspieren, de heupen, de billen en de dijen. De beste vrouwelijke trainingsroutines zijn combinatieoefeningen die de spieren...
De algemene huidaandoening acne komt voor wanneer haarzakjes onder de huid verstoppen met een mengsel van huidbacteriën en olie. Over het algemeen komen deze lelijke laesies en vlekken vooral op...
In de 21ste eeuw zijn talloze gezichtsbehandelingen opgedoken die beweren dat alles van acne tot slappe huid wordt behandeld. Sommige zijn nuttig; anderen zijn gewoon een verspilling van tijd en...