Is Coffee Bad for Kidneys slecht?

Velen denken dat koffie omstandigheden veroorzaakt zoals slapeloosheid, hoge bloeddruk en diabetes. Samen met deze voorwaarden rapporteerde de Centers for Disease Control 4,5 miljoen nieuwe gevallen van nierziekte in 2009 alleen al, en sommige onderzoekers vroegen zich af of er een verband was met het koffiegebruik. Wetenschappers geloven nu dat koffie een aantal gezondheidsvoordelen kan hebben vanwege de antioxidanten die het bevat, en het kan toch niet bijdragen aan nieraandoeningen.

Kopje koffie (Afbeelding: Alexandru Nika / iStock / Getty Images)

Kanker

Een overzicht van 13 studies met bijna 800.000 volwassenen onderzocht of er associaties waren tussen koffie, thee, melk, frisdrank of consumptie van vruchtensap en nieren. Een follow-up van zeven tot twintig jaar uit verschillende onderzoeken, gepubliceerd in het "International Journal of Cancer" in november 2007, wees uit dat mensen die drie of meer 8 oz consumeerden. kopjes koffie per dag hadden 16 procent minder kans op het ontwikkelen van nierkanker dan degenen die gemiddeld minder dan een kopje per dag hadden.

Glomeruler filtratiepercentage

Glomerulaire filtratiesnelheid, of GFR, is de beste test om uw nierfunctie te meten en te bepalen of u een nierziekte heeft en de enscenering van de ziekte. Een hogere GFR is geassocieerd met een verhoogd risico op nieraandoeningen. Een studie gepubliceerd in januari 2010 in de "British Journal of Nutrition" bleek dat de gebruikelijke koffieconsumptie van een of meer kopjes koffie per dag werd geassocieerd met verhoogde niveaus van GFR. De onderzoekers waren echter niet in staat om koffieconsumptie definitief te koppelen aan nierziektes, en raadden verder onderzoek naar deze effecten aan.

Nierstenen

Een niersteen is een harde massa die is ontwikkeld uit kristallen in uw urinestelsel die behoorlijk pijnlijk kunnen zijn. Dieet kan een bijdragende rol spelen bij de ontwikkeling van nierstenen. Onderzoekers van Harvard publiceerden resultaten van een onderzoek in 1996 in het "American Journal of Epidemiology" dat voor elke dagelijkse 8-oz. portie van cafeïnehoudende of cafeïnevrije koffie was er een daling van 10 procent in het risico voor ontwikkeling nierstenen. Een studie in een uitgave uit 2004 van "The Journal of Urology" meldde dat cafeïne de risico's van het ontwikkelen van een specifieke soort steen, een calciumoxalaatsteen, bescheiden verhoogt..

Polycystische nierziekte

Polycystische nierziekte, of PKD, is een veel voorkomende erfelijke aandoening die kan leiden tot hoge bloeddruk, nierfalen en andere ziekten. Een onderzoek naar ratten in het lab, gepubliceerd in het nummer "American Journal of Kidney Diseases" van november 2001, toonde aan dat cafeïne de hoge bloeddruk bij ratten verergerde met PKD, waarbij onderzoekers aanbeveelden dat als je PKD hebt, je het koffie-verbruik beperkt tot vier of minder kopjes cafeïnehoudende koffie per dag.

Nierfalen

Nierfalen, wanneer uw nieren stoppen met werken, kan dialyse of een niertransplantatie vereisen. Onderzoekers aan de Universiteit van Pittsburgh School of Medicine evalueerden de effecten van langdurig cafeïnegebruik op nierfalen en publiceerden hun resultaten in 2002 in de "Kidney International Journal." Ze ontdekten dat cafeïne die aan obese, diabetische ratten werd gevoerd, het nierfalen bij de ratten verergerde. Dit effect werd mogelijk veroorzaakt door verhogingen van het cholesterolgehalte en proteïnurie, of door overmatige hoeveelheden eiwit in de urine.