Hoe je jezelf geestelijk reinigt
Rituelen zijn een symbolische manier om je te helpen oude kwetstaken los te laten en je voor te bereiden op nieuwe doelen. Iedereen ontmoet negativiteit in het leven, inclusief roddels, onrust op het werk, uiteenvallen en andere verliezen. Ze kunnen je spiritueel blokkeren als je ze toestaat om te bouwen en kracht te verzamelen. Door een spirituele reiniging uit te voeren, kun je deze negatieven vrijgeven en je kracht terugwinnen. Een reiniging kan het vertrekpunt zijn om in een gezondere richting te bewegen.
(Afbeelding: Bekijk Voorraad / Bekijk Voorraad / Getty Images)Stap 1
Neem een bad om je lichamelijk voor te bereiden op de geestelijke reiniging. Blogger Melissa Goerke beveelt het gebruik van badzout in het water aan, omdat zout traditioneel als een reinigingselement wordt beschouwd. Terwijl je ontspant in het warme water, mediteer je op de specifieke delen van je leven die gereinigd moeten worden.
Stap 2
Schrijf de aspecten van je leven op die je wilt reinigen. Richt je op items die bijdragen aan negativiteit en houd je vast. Neem alles op wat moet worden vrijgegeven om je geest te zuiveren.
Stap 3
Mediteer op de lijst met negatieven die je net hebt gemaakt. Stel je voor dat de negativiteit in je leven oplost, je verandert in stof en wegwaait in de wind. Als je religieuze overtuigingen hebt, kun je tijdens dit proces tot je godheid of hogere macht bidden en om hulp vragen met je reiniging. Anders herhaal je eenvoudigweg een mantra zoals: "Ik laat alles los wat negatief is in mijn leven, ik geef zijn kracht over mij vrij en ik neem de kracht van mijn geest terug."
Stap 4
Verbrand de lijst. Je kunt het aansteken met een kaars, lucifer of aansteker, maar doe het op een veilige plaats waar er geen gevaar is op een brand. De beste plek is boven een gootsteen of badkuip. Leg een bord in de bodem van de gootsteen of badkuip om eventuele as te vangen, die je buiten kunt verspreiden.
Stap 5
Chant "Ik word gezuiverd door de vlam, mijn geest wordt gereinigd en bevrijd." terwijl het papier brandt. Terwijl je dit doet, stel je voor dat al het negatieve opstijgt uit je geest en verdampt.
Dingen die je nodig hebt
Badzout
Kaars, lucifers of aansteker
Kom of vaas (optioneel)
Tip
Goerke beveelt aan om je spirituele reiniging op te volgen met een herinnering om je op een positief spoor te houden. Plaats een schaal of vaas met water op een zichtbare plaats, zoals een vensterbank. Wanneer je negativiteit voelt die probeert terug te keren, stel je dan voor dat het naar het water wordt getrokken en daarin wordt opgesloten. Leeg en vul het watervat elke week, en beeld negativiteit door de afvoer samen met de vloeistof.
Waarschuwing
Als je een paragnost bezoekt die zegt dat je bent vervloekt en biedt aan om je een reiniging te verkopen, pas dan op. Dit is een veel voorkomende oplichting om geld uit je te krijgen door je bang te maken. Het is zeer onwaarschijnlijk dat je bent vervloekt en je hoeft niemand te betalen om namens jou een reiniging uit te voeren. Jij bent de enige die de kracht heeft om negativiteit uit je leven te verwijderen.
