Te vermijden voedingsmiddelen met cholesterol-meds

Statines zijn vaak voorgeschreven medicijnen die worden gebruikt om cholesterol te verlagen. Ze doen dit door enzymen te blokkeren die nodig zijn om cholesterol te produceren. Artsen kunnen statines voorschrijven als uw totale cholesterol hoger is dan 240 mg / dL, of als uw LDL of "slechte" cholesterol hoger is dan 130 mg / dL. Sommige vruchten en sappen kunnen een wisselwerking hebben met statines en hun absorptie verhogen, wat kan leiden tot rhabdomyolyse, een gevaarlijke bijwerking die leidt tot spierafbraak, nierbeschadiging en in zeldzame gevallen de dood. Verduidelijk de effecten van uw medicatie met uw arts.

Grapefruit SAP

Glas grapefruitsap (Afbeelding: olvas / iStock / Getty Images)

Van alle voedingsmiddelen die de statineabsorptie verstoren, veroorzaakt grapefruitsap de meeste schade. Vermijd grapefruit en producten gemaakt van grapefruitsap als u een statine inneemt. De chemische stof in grapefruit en ander fruit dat de absorptie van statines verhoogt, wordt verondersteld vieranocoumarin te zijn, legt de Harvard Medical School Family Health Guide uit. Deze chemische stof bindt aan een enzym, CYP3A4, waardoor het gemakkelijker wordt om medicatie van de darm naar de bloedbaan te laten gaan, waardoor het bloedgehalte stijgt.

Statines zoals atorvastatine, simvastatine en lovastatine reageren allemaal met grapefruitproducten. Grapefruitproducten kunnen ook de absorptie verhogen van geneesmiddelen die simvastatine combineren met ezetimibe en lovastatine met niacine .

Sevilla sinaasappelen

Verse Sevilla sinaasappelen in de keuken (Afbeelding: Brian Maudsley / iStock / Getty Images)

Sinaasappels van Sevilla, een soort bittere sinaasappels die niet worden gebruikt in gewone sinaasappelsap, kunnen ook de absorptie van statines verhogen. Net als grapefruit bevatten Sevilla-sinaasappelen ook furanocoumarine. Sevilla-sinaasappels worden gebruikt om marmelade en andere compotes te maken. Onderzoek naar sinaasappels in Sevilla was niet zo uitgebreid als studies over grapefruit, maar mensen die statines nemen, zouden ze waarschijnlijk moeten vermijden, de Harvard Medical School Family Health Guide suggereert.

tangelo

Tangelos (afbeelding: robert lerich / iStock / Getty Images)

Omdat tangelo's een hybride zijn van mandarijnen en grapefruit, bestaat er bezorgdheid dat ze hetzelfde effect kunnen hebben op de absorptie van statines als grapefruit. Het Amerikaanse ministerie van Landbouw bestudeerde 12 monsters van tangelos die in Florida werden gekweekt en ontdekte dat er geen furanocumarine bevatte. Ze concludeerden dat het onwaarschijnlijk was dat tangelo's dezelfde effecten hadden als grapefruit op statines. Bespreek het eten van tangelos met uw eigen arts, die uw geval het beste kent en misschien liever dat u ze vermijdt tijdens het gebruik van statines.