Kun je hoogte na de puberteit krijgen?
Lengte en puberteit komen met elkaar overeen, maar je hebt waarschijnlijk gemerkt dat sommige tieners groter worden nadat ze de puberteit hebben verlaten. Voeding, geslacht en de eigen groeiplaten bepalen de timing en snelheid van die groei. Vanwege deze complexe interacties is het moeilijk te voorspellen wanneer de hoogtewinst optreedt.
Verschillende factoren kunnen ertoe bijdragen dat een tiener groter wordt na de puberteit. (Afbeelding: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)Bereik van ontwikkeling
Meisjes betreden de puberteit rond de leeftijd van 11, ongeveer twee jaar voor de jongens. Het groeispurtbereik is afhankelijk van pre-puberale lengte en groeipotentieel. Meisjes bereiken hun maximale fysieke lengte gemiddeld op 15-jarige leeftijd en jongens op 17-jarige leeftijd. De gemiddelden zijn ruwe schattingen als gevolg van variaties in groeipotentieel, voeding en zelfs etniciteit.
Plate Power
Alleen al omdat een kind geslachtsrijp wordt - wat meestal het eindpunt is van de puberteit - betekent nog niet dat het lichaam stopt met groeien. Mensen hebben groeischijven die mogelijk pas in de vroege jaren 20 sluiten, vooral bij mannen. Jongens hebben groeischijven die ongeveer twee jaar langer open blijven dan vrouwen. Dat is de reden waarom een kind dat een bepaalde leeftijd doormaakt op de middelbare school plotseling een paar jaar later in hoogte kan schieten.
Growing Glands
Tieners met actieve hypofyse ervaren ook langere groeiperiodes als gevolg van een verhoogde productie van groeihormoon. Die productie kan het sluiten van de groeiplaten vertragen. Bovendien kan een tiener haar calorieën tijdens de puberteit hebben beperkt. Dat kan ook de fysieke groei uitstellen tot ze haar puberteitjaren ver voorbij is.
Voorspellen van volwassen groei
Röntgenfoto's van groeiplaten bepalen soms het hoogtepotentieel van een tiener, maar dat is niet normaal voor mensen. De meeste tieners gebruiken gewoon de lengte van beide ouders om hun volwassen lengte te voorspellen. De meeste kinderen bereiken een volwassen lengte binnen 2 inch van hun middelhoge lengte. Voor meisjes, trek 13 centimeter van de hoogte van de vaders af, voeg de lengte van de moeder toe en deel deze vervolgens door twee. Voor jongens, voeg 13 centimeter toe aan de lengte van de vader, voeg de lengte van de moeder toe en deel deze dan door twee.
