Kun je trainen als je een seroma hebt?

Wanneer u een operatie ondergaat die weefsel verwijdert - borstamputatie of liposuctie - vult uw lichaam de ruimte soms met vloeistof. Dit wordt een seroma genoemd - een interne blaar. Een seroma is vaak pijnloos en vereist mogelijk geen behandeling, maar sommige vormen van ontsteking kunnen uw herstel belemmeren en drainage vereisen. Als u een postoperatief seroma heeft ontwikkeld, vraag dan aan uw arts of u veilig kunt trainen.

Mogelijk moet u uw trainingsroutine aanpassen als u een seroma heeft. (Afbeelding: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Chirurgie en Seroma

Een seroma is een vrij veel voorkomende complicatie bij borstkankerchirurgie - beide na het verwijderen van borstweefsel en borstreconstructieprocedures. Het treedt op als bloedvaten schade oplopen tijdens de operatie. Ontsteking kan zich onder uw arm ontwikkelen. U kunt ook een seroma ontwikkelen na procedures zoals een keizersnede, abdominale chirurgie, hernia-operatie en gedeeltelijke borstbestralingstherapie. Blessures kunnen ook een seroma veroorzaken, die meestal zichtbaar zijn en verschijnen als knobbeltjes onder je huid.

Factoren

De locatie van uw seroma en uw algehele post-operatieve conditie hebben invloed op uw vermogen om te oefenen. Het type oefening dat je normaal doet, is ook een factor. Als u bijvoorbeeld een seroma heeft ontwikkeld na een plastische chirurgische ingreep aan het gezicht, kan het voor u veilig zijn om op een vaste fiets te fietsen, maar niet om te rennen. Praat met uw arts over uw specifieke situatie. Er zijn aanwijzingen dat het uitstellen van schouderoefeningen, ontworpen om vrouwen te helpen herstellen van mastectomieën, de vorming van een seroma kan voorkomen.

Studie

Een studie gepubliceerd in de "Annals of Surgical Oncology" ontdekte dat vrouwen die het uitvoeren van schouder oefeningen gedurende een week na een radicaal gemodificeerde borstamputatie hadden uitgesteld minder waarschijnlijk een seroma ontwikkelden dan vrouwen die eerder met de oefeningen begonnen. Onderzoekers van het Karolinska Institute in het Danderyd Hospital in Zweden vonden ook dat het uitstellen van schouderoefeningen gedurende een week geen nadelige invloed had op de schouderfunctie. Maar de bevindingen, die in juni 1997 zijn gepubliceerd, komen mogelijk niet overeen met de mening van uw arts. En de oorzaak van seroma na een borstkankeroperatie is nog steeds niet volledig begrepen, volgens een artikel in het decembernummer van ANZ Journal of Surgery.

overwegingen

Als uw seroma moet worden afgetapt, praat dan met uw arts over wanneer u na de afdraaiprocedure kunt terugkeren naar uw normale trainingsroutine. Een seroma kan vloeistof bijvullen en moet meer dan eens worden afgetapt. Als u een electieve operatie plant, zoals een buikwandcorrectie, bespreek dan het risico van een seroma met uw arts en hoe de complicatie uw trainingsregime kan beïnvloeden. Een seroma kan slechts een maand of maximaal een jaar duren om opnieuw in uw lichaam te worden opgenomen. Als een seroma u pijn doet of geïnfecteerd lijkt, neem dan contact op met uw arts.