Vitamine C en oogafbraak

Bloedvaten in het oog kunnen lekken en, afhankelijk van de locatie van de bloeding, kunt u de bloeding fysiek niet zien. Een gebroken bloedvat op het wit van het oog, een subconjunctivale bloeding genoemd, duidt niet typisch op een ernstig probleem; maar een bloeding op de achterkant van het oog kan leiden tot veranderingen van het gezichtsvermogen. Voedingsstoffen zoals vitamine C beschermen uw ogen doorgaans niet tegen bloedingen, maar een laag vitamine C-gehalte kan uw risico's vergroten.

Vitamine C

Vitamine C helpt je cellen te beschermen tegen schade en helpt bij het vormen van collageen, een noodzakelijk eiwit dat nodig is voor wondgenezing. Deze vitamine helpt ook om je immuunsysteem te versterken.

De hoeveelheid vitamine C die u elke dag nodig heeft, is afhankelijk van uw leeftijd, gezondheids- en levensstijlfactoren. De gemiddelde volwassene heeft meestal tussen de 75 mg en 90 mg nodig. De behoeften van een kind zullen ook variëren, afhankelijk van de leeftijd. Veel voedingsmiddelen bevatten vitamine C. Bronnen omvatten sinaasappels, aardbeien, broccoli en aardappelen.

Link

Deze voedingsstof behandelt geen oogbloedingen, maar onderzoek wijst op een verband tussen vitamine C en bloedingen op het netvlies, de achterkant van het oog. Aanzienlijk lage inname van vitamine C kan leiden tot scheurbuik, een ernstige aandoening die kan resulteren in het verliezen van tanden en haar, evenals pijn en zwelling in uw gewrichten. Scheurbuik verzwakt uw bloedvaten en dit verhoogt uw risico op blauwe plekken en bloedingen.

In 1999 evalueerden oogartsen in Ohio een tienermeisje met een langdurig geval van scheurbuik dat bloedverlies achter in haar beide ogen veroorzaakte..

Behandeling

Als u een subconjunctivale bloeding hebt, een rode vlek op het wit van uw oog, heeft u doorgaans geen behandeling nodig. De roodheid zal geleidelijk vervagen, net zoals een blauwe plek op je huid zal vervagen.

Bloeden op het netvlies vereist vaak chirurgische ingreep om de bloeding te stoppen. De precieze behandeling varieert, afhankelijk van de omvang en locatie van de bloeding, maar uw arts kan een laserprocedure aanbevelen die het lekkende bloedvat afsluit..

overwegingen

Als u vermoedt dat u een laag vitamine C-gehalte heeft, neem dan contact op met uw arts. Zij kan u helpen bij het bepalen van de juiste manier om uw vitamine C-inname te verhogen, en dit zal niet alleen uw risico op oogbloedingen, maar ook andere gezondheidsproblemen verminderen..

Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u veranderingen in uw gezichtsvermogen opmerkt, omdat een plotselinge verandering kan wijzen op een bloeding in het netvlies. Prompt medische hulp kan u helpen om permanent verlies van het gezichtsvermogen te voorkomen.