Moet ik Yoghurt eten als ik lijsters heb?
Langdurige ziekte, droge mond, antibiotica en een over het algemeen zwak immuunsysteem kunnen leiden tot een schimmelinfectie met spruw. Diabetes hebben kan ook uw risico verhogen. Baby's en ouderen lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van spruw, volgens NYU Langone Medical Center. Als u spruw hebt of er vatbaar voor bent, kan yoghurt helpen helpen.
Wat veroorzaakt lijsters?
Candida albicans is de gist die verantwoordelijk is voor de productie van spruw. Het is normaal dat kleine hoeveelheden van de C. albicans schimmel in de mond en op de tong leven. Als candida echter uit de hand loopt, kan dit leiden tot een schimmelinfectie. Orale lijsters produceren witte laesies op de tong, het tandvlees en de binnenhuid van de wangen. De behandeling omvat het gebruik van een giststrijder om de begroeiing te kalmeren en de normale schimmelgroei te herstellen. Dit is waar yoghurt kan helpen.
Waarom Yogurt werkt
Yoghurt is gemaakt van gefermenteerde melk en heeft een dikke, romige textuur en een lichtzure smaak voor het op smaak brengen. Yoghurt bevat nuttige bacteriële micro-organismen die levend en actief zijn. Lactobacillus acidophilus, beschouwd als een probioticum, is de bacterie in yoghurt die in staat is om schimmelinfecties te bestrijden. Volgens de Universiteit van Toledo produceert Lactobacillus acidophilus melkzuur. Melkzuur verlaagt de pH-waarden in het lichaam en creëert een omgeving die ongastvrij is voor C. albicans.
Aanvullende behandelingen
Soms zijn yoghurt en zijn actieve culturen niet genoeg om lijsters te verslaan. Drexel University College of Medicine meldt dat 3-procent peroxide een effectieve schimmelwerende stof is. Het waterstofperoxide vereist verdunning met water in een verhouding van drie delen warm water tot een deel waterstofperoxide. Dompel een schone, zachte tandenborstel in de verdunde 3-procent waterstofperoxide-oplossing en poets de tong er licht mee, verlaagt de pH van de tong en regelt zo C. albicans.
Wanneer moet je de dokter bellen?
De aanwezigheid van spruw bij volwassenen kan een aanwijzing zijn voor een onderliggende immuundeficiëntie. De lijster die binnen twee weken niet verdwijnt met yoghurt of waterstofperoxide, of als het weer voorkomt, is een reisje naar de arts. Het medisch centrum van de universiteit van Maryland legt uit dat terwijl het eten van yoghurt kan helpen bij een milde vorm van spruw, medicatie nodig kan zijn als de toestand niet verbetert. Anti-schimmel mondspoelingen zijn op recept verkrijgbaar om spruw te behandelen. Swishing met een anti-schimmel mondwater gedurende vijf tot tien dagen regelt de C. albicans schimmel.
