Veel vrij verkrijgbare afslanksupplementen bevatten cafeïne vanwege de mogelijke effecten op de stofwisseling en het gewicht. Of cafeïne wel of niet een lichte toename van het gewichtsverlies kan veroorzaken, kan...
De kool is afkomstig uit Noord- en West-Europa en is een culinair product geworden van Amerika tot China. De vele variëteiten kool lenen zich voor verschillende toepassingen en de resulterende...
Butternut squash heeft veel gezondheidsbevorderende eigenschappen en een lange houdbaarheid. Het is een uitstekende bron van vitamine A in de vorm van bètacaroteen. De zaden zijn rijk aan eiwitten, gezonde...
De glycemische index is een maat voor het effect dat voedingsmiddelen met koolhydraten op uw bloedsuikerspiegel hebben. Het effect dat deze voedingsmiddelen op uw bloedsuikerspiegel hebben, wordt vergeleken met glucose,...
Ga naar voren, koffiesnoepjes. Hier komen de koffie-hackers. En ze brengen Bulletproof Coffee. Bulletproof Coffee is een vrij nieuwe, gepimpte, high-tech draai aan je ochtendjava. Het zou je moeten helpen...
Buffelvlees, beter bekend als bizonsvlees, kan worden gebruikt in de meeste recepten die rundvlees vereisen. Bizonvlees is een van de magerste, meest voedzame vleesproducten die er zijn, en je kunt...
Hoewel thee zelf gezond is, biedt het anti-oxidanten die kunnen helpen het risico op hartaandoeningen en kanker te verlagen, bubble-thee is niet erg voedzaam. De "bubbels" in deze theeën bestaan...
Bruine rijst is niet voor niets een eetpatroon - het is gezond, gemakkelijk te bereiden en eindeloos veelzijdig in de keuken. Als u eenvoudig bruine rijst eet zonder andere wijzigingen...