Je lichaam heeft eiwitten nodig om cellen te maken en te herstellen, en elke cel in je lichaam bevat deze macrovoedingsstof. Het uitvoeren van regelmatige spieropbouwende trainingen verhoogt uw eiwitbehoefte,...
Vlaszaadolie is een rijke bron van essentiële vetzuren, met name omega-3-vetzuren. Ook bekend als meervoudig onverzadigde vetzuren, deze verbindingen zijn noodzakelijk voor een gezonde groei en ontwikkeling. Volgens de Universiteit...
Lijnzaadolie bevat essentiële vetten die een baby in ontwikkeling nodig heeft, maar kan ook een gevaar vormen voor een lopende zwangerschap. Als u de risico's en voordelen van lijnzaadolie begrijpt,...
Rijk aan mineralen en diep reinigende, zeezout lijkt misschien de logische keuze voor het schrobben van je gezicht. Maar praat met uw dermatoloog voordat u een dagelijkse exfoliatie probeert, vooral...
Nu meer van de watervoorziening in de wereld vervuild raakt, wenden mensen zich tot flessenwater of bronwater voor hun drinkbehoeften. Gebotteld gezuiverd water is een minder duur alternatief voor bronwater....
Het is niet bekend dat thee door voedsel overgedragen ziekten veroorzaakt. In feite heeft thee drinken geen besmettelijke uitbraken veroorzaakt in de Verenigde Staten, volgens de Centers for Disease Control...
De belangrijkste veiligheidszorg bij het snijden van een vitamine komt van de uitdaging om een onhandelbare pil te hakken met een mes. Je kunt vitaminen snijden om ze makkelijker te...
Koperen potten hebben voor- en nadelen. Koper is aantrekkelijk en glimmend bij gebruik aan de buitenkant van potten en pannen en koper is een uitstekende geleider van warmte. Vanwege het...