Gedroogd fruit is een goede bron van vitaminen, mineralen en vezels en kan worden opgenomen als onderdeel van een gezond dieet. Een gemeenschappelijk punt van zorg is echter het caloriegehalte...
Food and Drink - Pagina 648
De American Academy of Pediatrics beveelt aan dat alle zuigelingen die borstvoeding geven vitamine D-supplementen gebruiken. Veel ouders kiezen ervoor om een vloeibare multivitamine te geven. Hoewel het niet nodig...
De vitamines uit het B-complex bevatten 8 van de 13 essentiële vitaminen die nodig zijn voor een goede gezondheid. B-vitamines doen er alles aan, van het helpen bij het metabolisme...
Vrije radicalen die zijn gevormd door oxidatie kunnen de cellen in uw lichaam beschadigen. Antioxidanten beschermen je tegen de vernietiging van vrije radicalen door samen te binden om hun schadelijke...
Schimmelinfecties kunnen overal op het lichaam voorkomen - zelfs in de mond (orale lichen planus), volgens de Mayo Clinic. Om deze infecties op de huid te behandelen, zijn een verscheidenheid...
Alfa-hydroxyzuren zijn van nature voorkomende zuren die zijn afgeleid van plantensuikers. Alfa-hydroxyzuren worden vaak in cosmetica gebruikt om de celvernieuwing te verhogen, dode cellen van het huidoppervlak te exfoliëren en...
Koolhydraten voorzien je lichaam van snelle energie en ondersteunen lichaamsfuncties. Het Institute of Medicine beveelt dagelijks een dagelijkse inname van ongeveer 130 gram koolhydraten aan voor volwassenen. Een 5-ounce portie...
Om goed te kunnen functioneren, moet het menselijk lichaam de homeostase of het evenwicht bewaren. Het doet dit, gedeeltelijk, door de pH te handhaven, een maat voor alkaliteit en zuurgraad...
