Mensen die het bloedverdunnende warfarine nemen, ook wel Coumadin genoemd, moeten elke dag een constante hoeveelheid vitamine K eten omdat dit medicijn werkt door de bloedstollende werking van vitamine K....
Magnesium, kalium en calcium zijn mineralen die uw lichaam nodig heeft om sterke botten en normale spierfunctie te behouden. Het zijn allemaal elektrolyten of mineralen die elektrische impulsen in je...
Eiwit is een macronutriënt dat essentieel is voor elke cel in uw lichaam en nodig is voor het opbouwen en onderhouden van uw botten, spieren en huid. Alle voedingsmiddelen bevatten...
Overmatige hoeveelheden natriumchloride, algemeen bekend als zout, kunnen uw bloeddruk verhogen, waardoor uw risico op een hartaanval en beroerte toeneemt. Als u een nieraandoening heeft, is te veel kalium schadelijk....
Granen zijn de vruchten van eenzaadgras zoals gerst, tarwe en rogge. Hoewel voedingsmiddelen op basis van granen het grootste deel van het Amerikaanse dieet uitmaken, zijn veel ervan gemaakt van...
Uw arts kan u een neutraal dieet geven als u een spijsverteringsstoornis heeft zoals chronische gastritis, een maagzweer, aanhoudende diarree of refluxziekte. Mogelijk moet u ook het dieet volgen als...
Vitamine B12, ook bekend als cyanocobalamine of cobalamine, is een essentiële voedingsstof die betrokken is bij vele metabole routes. De aanbevolen dagelijkse inname van vitamine B12 is 2,4 microgram per...
Je moet sommige aminozuren - bekend als essentiële aminozuren - van voedsel krijgen, terwijl anderen je lichaam alleen maakt. Tyrosine is een niet-essentieel aminozuur dat je lichaam maakt van het...