Startpagina » Food and Drink - Pagina 454

    Food and Drink - Pagina 454

    Moet ik vitamine B nemen als het gedehydrateerd is?
    Uitdroging is het overtollige verlies van water en zouten uit het lichaam. Uitdroging kan worden veroorzaakt door het niet drinken van voldoende vocht, diarree, braken, zweten en overmatig urineren. Je...
    Moet ik L-Arginine gebruiken voor, tijdens of na mijn training?
    Sporters die op zoek zijn naar een grotere spieromvang en een verhoging van de trainingsprestaties, kiezen vaak voedingssupplementen zoals L-arginine. Hoewel sommige klinische gegevens erop wijzen dat het supplement nuttig...
    Moet ik Calcium en vitamine D-pillen nemen tijdens de borstvoeding?
    Zelfs vrouwen die ondervoed zijn, kunnen met succes een baby borstvoeding geven vanwege de inherente vermogens van het lichaam om het leven te ondersteunen, volgens UpToDate, een hulpmiddel voor artsen....
    Moet ik een eiwitshake en een hele maaltijd na mijn training hebben?
    Goede voeding is belangrijk als u de maximale voordelen van uw trainingen wilt benutten. Voedsel dient als een energiebron om je fysieke activiteiten van brandstof te voorzien en helpt ook...
    Moet ik Yoghurt eten als ik lijsters heb?
    Langdurige ziekte, droge mond, antibiotica en een over het algemeen zwak immuunsysteem kunnen leiden tot een schimmelinfectie met spruw. Diabetes hebben kan ook uw risico verhogen. Baby's en ouderen lopen...
    Moet ik havermout eten als ik diarree heb?
    Het ontwikkelen van diarree, als gevolg van factoren zoals een virale of bacteriële infectie, kan je een paar dagen ellendig en trillerig maken. Hoewel uw eetlust misschien bijna niet verdwijnt...
    Moet ik vetten eten voor een training?
    Pre-workout voeding geeft je de energie en voedingsstoffen om je best te doen, maar alleen als je de juiste soort voedsel eet. Te grote porties of moeilijk verteerbaar voedsel kan...
    Moet ik bananen eten als ik spieren wil opbouwen?
    Een ding waar mensen vaak over nadenken bij het plannen van een spieropbouwend dieet is koolhydraten. Omdat eiwit de belangrijkste bouwsteen van spierweefsel is, staat het vaak centraal, maar zijn...