Green juice-dranken zijn allemaal rage vanwege hun waargenomen gezondheidsvoordelen. Ze kunnen een gemakkelijke manier zijn om uw groente-inname te stimuleren en een goede dosis voedzame vitamines en antioxidanten te bieden,...
Food and Drink - Pagina 439
Supplements commonly used for joint care include glucosamine, chondroitin (chondroitin sulfate) and methylsulfonylmethane (MSM). Although more research is needed, there is some evidence that these supplements can provide relief of...
Jicama, ook wel de yam bean, arrow root of Chinese raap genoemd, is een bolvormige, goudbruin gekleurde knolgewas. Het heeft witgekleurd vlees dat rauw of gekookt kan worden gegeten en...
Jasmijnthee is gemaakt van groene theebladeren die zijn geurende met jasmijnbloemen. 'S Nachts, wanneer de aangename geur van jasmijnbloemen het sterkst is, worden de bloemen op de groene theeblaadjes geplaatst...
Hoewel soms ijzersupplementen nodig zijn, veroorzaakt het krijgen van te veel ijzer van tabletten bijwerkingen en kan gevaarlijk zijn. Zelfs het nemen van ijzer in aanbevolen hoeveelheden kan problemen veroorzaken....
Gezondheidswerkers bij het Office of Dietary Supplements melden dat volwassen vrouwen jonger dan 50 jaar dagelijks minstens 18 milligram ijzer moeten consumeren om hun lichaam gezond te houden. Daarentegen hebben...
Jodium, een sporenmineraal, speelt een essentiële rol bij de productie van schildklierhormonen door de schildklier. De schildklier bevat de meeste jodiumvoorraden van het lichaam. Als u een jodiumtekort heeft, kunt...
Hoewel cayennepeper bekend staat als een smaakmaker voor voedingsmiddelen, staat deze lange rode paprika bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Gebruikt als vers of gedroogd, voegt de kruidig smakende groente hitte...
