Food and Drink - Pagina 1627

Goed geplande veganistische diëten, volgens de American Dietetic Association, zijn qua voedingswaarde geschikt voor zwangerschap en kunnen resulteren in positieve maternale en babygezondheidsresultaten. Een veganistisch dieet is plantaardig en verstoken...

Ongeraffineerde koolhydraten maken een veel betere keuze dan geraffineerde koolhydraten. Ongeraffineerde koolhydraten zijn minimaal verwerkt, rijk aan vitaminen, mineralen en vezels, en omvatten volle granen, fruit, groenten en bonen. Geraffineerde...

Mogelijk moet u bepaalde voedingsrichtlijnen volgen voor of na de spijsvertering, of tijdens de behandeling voor spijsverteringsstoornissen zoals de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa. Een van deze richtlijnen is...

De populariteit van koolhydraatarme diëten kan je laten denken dat zetmeel puur slecht is, tenminste als het gaat om gewichtsverlies. Maar veel soorten zetmelen - ook bekend als complexe koolhydraten...

Een voedingsmiddel genaamd glycemische index, of GI, meet hoe snel een koolhydraathoudend voedsel wordt verteerd en omgezet in glucose in het lichaam. Het handhaven van een stabiel niveau van glucose...

Eiwitten zijn stoffen die deel uitmaken van cellen, weefsels en organen in het hele lichaam, volgens de Centers for Disease Control. Eiwitgebrek komt veel voor bij mensen die in ontwikkelingslanden...

Een detox-dieet is ontworpen om u te helpen uw lichaam te ontdoen van gifstoffen die mogelijk gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken. Sommige detox-diëten vereisen dat deelnemers alleen rauw voedsel eten. Bepaalde rauwe...

Een niet-bewerkt voedsel is elk type voedsel dat in zijn natuurlijke staat wordt aangetroffen en dat niet is gewijzigd. Verse groenten en fruit zijn perfecte voorbeelden van niet-verwerkt voedsel. Sommige...