Wanneer u tijdens de lunch naar uw broodje snijdt, hoeft deze niet met pindakaas en gelei te worden geladen om suiker te bevatten. Zelfs als de vullingen niet zoet zijn,...
Als je veganist of semi-vegetariër bent op zoek naar meer eiwitten, kijk dan niet verder dan granen. Natuurlijk, bonen en noten zijn rijk aan plantaardige eiwitten, maar je realiseert je...
Graham crackers zijn zoet, maar ze smaken niet als koekjes. Historici waarderen een Presbyteriaanse prediker, Sylvester Graham, met de creatie van Graham-crackers rond 1829. Moderne graham-crackers hebben weinig voedingswaarde-overeenkomsten met...
Jichtlijders moeten voedingsmiddelen vermijden die rijk zijn aan purines - natuurlijk voorkomende verbindingen die door uw lichaam worden omgezet in urinezuur. Wanneer uw bloed een te hoge concentratie urinezuur heeft,...
Wandelen door de stad met grotere armen en een dunnere buik kan helpen om je zelfvertrouwen te vergroten. Een ander voordeel is dat wanneer u maagvet verliest, u ook uw...
Het krijgen van voldoende eiwitten tijdens een vloeibaar dieet kan een uitdaging zijn, maar het is niet onmogelijk. Afhankelijk van het type vloeibaar dieet, zijn er eiwitrijke voedingsmiddelen die kunnen...
Aubergine is een overvloedige, veel voorkomende groente in de meeste delen van de Verenigde Staten, maar veel thuiskoks weten niet hoe ze moeten kruiden en bereiden. Hoewel er veel methoden...
Het labelen van voedsel als "goed" of "slecht" kan een eenvoudige manier zijn om te beslissen welk voedsel voor u goed is. Het probleem met deze labels is dat ze...