Terwijl de zwarte koffie van 7-11 een zeer caloriearme drank is, bevatten de gearomatiseerde koffiedranken toegevoegde suiker en vet, waardoor ze off-limits zijn als je naar je taille kijkt. Als...
Als u op zoek bent naar een caloriearm alternatief voor dezelfde oude kipschotel, dan is varkenshaas uw antwoord. Varkenshaas is van nature erg mager en werkt in een veelvoud aan...
Worstkoppelingen zijn een bereiding van fijngehakt of gemalen vlees, vaak gemengd met smaakmakers en andere ingrediënten zoals toegevoegde smaakstoffen, ingepakt in een dun membraan, volgens Encyclopedia.com. Vlees dat wordt gebruikt...
Als je een gezonde vervanging wilt voor vette, zoute chips, is popcorn een goede optie. Een kwart kopje pitten springt in een grote kom popcorn met iets meer dan 200...
Hoewel kaaspizza een aanzienlijk aantal calorieën en een aanzienlijke hoeveelheid vet bevat, heeft het ook een respectabele hoeveelheid essentiële voedingsvitamines en mineralen. Grote plak kaas pizza getrokken uit taart. (Afbeelding:...
Choosing lean meats and skinless, unbreaded poultry helps keep your overall calorie intake low while meeting your daily protein needs. Most adults eat more than just a 1-ounce portion of...
Als je de wilskracht hebt om slechts één M & M te hebben om je zoetekauw te beteugelen, krijg je niet teveel calorieën binnen, vooral als je gewoon uitgaat van...
Zonnebloempitten zijn niet alleen voor de vogels, ze zijn een voedzame snack om alleen van te genieten of als onderdeel van een trailmix. Rooster een kopje zonnebloempitten in de oven...