Nesquik Chocolate Milk Nutrition Feitenlijst

Gearomatiseerde melk bevat dezelfde voedingsstoffen als niet-gearomatiseerde melk. Volgens de National Dairy Council is gearomatiseerde melk een smakelijk alternatief dat ervoor zorgt dat kinderen elke dag voldoende hoeveelheden calcium binnenkrijgen. De belangrijkste zorg met betrekking tot gearomatiseerde melk is hun suikergehalte. Gemiddeld bevat elke 8-oz-portie gearomatiseerde melk 56 calorieën meer dan de ongearomatiseerde tegenhanger ervan. Het aromatiseren van melk met Nesquik maakt melk aantrekkelijk voor kinderen en degenen die anders melk zouden missen, en de voedingsstoffen versterkte variëteiten zorgen voor extra vitamines en mineralen.

Chocolademelk is een onweerstaanbare manier om calcium binnen te krijgen. (Afbeelding: FluxFactory / iStock / Getty Images)

Poeder

Nesquik Chocolate Powder wordt verkocht in multiserving-containers. Meng 2 el om chocolademelk te maken. van het poeder met ongeveer 1 kopje melk. Een eetlepel. portie Nesquik-poeder bevat 60 calorieën, waarvan 5 afkomstig zijn van vet, 0,5 g vet en geen cholesterol. Elke portie bevat ook 30 mg cholesterol en 14 g koolhydraten. Nesquik geeft 10 procent van de door de USDA aanbevolen dagelijkse hoeveelheid calcium, vitamine C, vitamine B6, biotine, zinkkoper en mangaan.

Siroop

Verkocht in gemakkelijk persen, kan Nesquik Chocolate Syrup worden gemengd met melk om chocolademelk te maken, of het kan worden gebruikt als een ijs- of desserttopping. Elke 1 eetl. portie bevat 50 calorieën, 0 g vet, geen cholesterol, 30 mg natrium en 13 g koolhydraten. In tegenstelling tot de verrijkte poeder, Nesquik siroop biedt weinig extra voeding. Het bevat geen vitamine A of C, geen extra calcium en geen ijzer.

Klaar om te drinken

Nesquik verkoopt ook voorgemengde dranken. Een 8-oz portie Nesquik Calcium-Fortified Chocolate magere melk bevat 170 calorieën, 2,5 g vet en 10 mg cholesterol. Elke portie bevat ook 29 gram koolhydraten, 8 gram eiwit, 160 mg natrium en 400 mg kalium.

Nesquik's Calcium-Fortified 100-Calorie Chocolade Low-Fat Milk bevat ook 10mg cholesterol en 8g eiwit, maar het heeft minder calorieën, 100 calorieën per portie, en het heeft slechts 2g vet, 140mg natrium en 13g totaal koolhydraat. Deze formulering zonder toegevoegde suikers bevat geen kalium.

Met 180 calorieën per portie van 8 oz bevat de Double Chocolate-smaak slechts 10 extra calorieën dan de originele magere chocolademelk. Het geeft dezelfde hoeveelheid cholesterol en eiwitten als de originele en niet-suiker-toegevoegde variëteiten, maar het bevat wel 530 mg kalium.