Is groene thee een laxeermiddel?

Als je af en toe een kopje groene thee drinkt om je tijdens je saaie middag op je werk een beetje oplettend te voelen, verwacht dan niet dat je binnenkort een stoelgang nodig hebt. Hoewel cafeïne de darmactiviteit kan bevorderen, heeft thee meestal geen laxerend effect op uw spijsverteringsstelsel.

Een pot die een kop groene thee in een glaskop giet. (Afbeelding: Bekijk Voorraad / Bekijk Voorraad / Getty Images)

Thee moet je niet laten gaan

Cafeïnevrije koffie kan als een waardevol laxeermiddel dienen, zelfs als u slechts een matige hoeveelheid drinkt. Thee heeft echter niet dezelfde laxerende kwaliteit, volgens de One Medical Group. Groene thee bevat aanzienlijk minder cafeïne dan koffie. Een kopje groene thee bevat tussen de 14 en 60 milligram cafeïne, dat is milder dan de 100 milligram cafeïne in een standaard kopje koffie. Groene thee is echter een diureticum, wat betekent dat je misschien meer dan normaal zult plassen.