Is Centrum Multivitamin Veilig?
Centrum is een van de grootste multivitaminenmerken in de Verenigde Staten. Centrum produceert multivitaminen voor kinderen, volwassen vrouwen, volwassen mannen, senioren en mensen met speciale gezondheidsproblemen, zoals hartproblemen. Hun vitamines zijn er in capsules, tabletten, kauwtabletten en vloeibare vormen voor volwassenen en kinderen. Omdat Centrum-multivitaminen sommige ingrediënten bevatten die niet als vitamines worden beschouwd, vragen sommige mensen zich misschien af of ze veilig zijn om te nemen.
Centrum wordt geleverd in kauwtabletten op basis van citrusvruchten. (Afbeelding: dolgachov / iStock / Getty Images)Identificatie
Centrum multivitaminen bevatten een combinatie van de 13 essentiële vitaminen - A, C, D, E en K, samen met de acht vitaminen die deel uitmaken van de B-complex familie. Centrum bevat ook essentiële mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer, mangaan en magnesium. De aanbevolen hoeveelheid van elke vitamine en mineraal in Centrum multivitaminen is afgestemd op de leeftijdsgroep en het geslacht waarvoor de vitaminecombinatie is geformuleerd.
Veiligheidsmaatregelen
De meeste multivitaminen bevatten lood, dus de FDA heeft een schaalset die meet of een multivitamine een veilig of aanvaardbaar loodniveau bevat, of dat het een onveilig niveau bevat. Volgens de FDA bevinden de producten van Centrum zich op het veilige niveau. Centrum multivitaminen bevatten ook geen schelpdieren, die bij sommige mensen ernstige allergische reacties kunnen veroorzaken.
Niet geschikt voor zwangere vrouwen
Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven mogen geen producten van het Centrum gebruiken zoals vermeld op de website van Centrum. Centrum multivitaminen bevatten 800 microgram vitamine A, wat binnen de veilige limiet ligt, hoewel vitamine A in het dieet vitamine A-spiegels in het bloed kan verhogen. Dit kan ontwikkelingsproblemen bij een kind veroorzaken.
waarschuwingen
Ongeacht hoe veilig het multivitaminesupplement is, het nemen van meer dan de fabrikant aanbeveelt, kan gezondheidsrisico's veroorzaken. Centrum multivitaminen bevatten in vet oplosbare vitaminen en mineralen, die bijwerkingen zoals misselijkheid en braken, duizeligheid, hoofdpijn, spierzwakte, spierpijn, botpijn en verwarring kunnen veroorzaken als u de aanbevolen inname overschrijdt. Deze symptomen zijn ernstig en als ze zich voordoen, moet u ze onmiddellijk aan een noodambtenaar of aan een antigifreglement melden. Raadpleeg uw arts voordat u multivitaminen gaat nemen, omdat sommige vitamines kunnen interageren met voorgeschreven medicijnen.
