Hoeveel calorieën zitten er in een Dunkin 'Donuts vanilla Chai?
Dunkin Donuts staat bekend om hun donuts en koffie-gebaseerde dranken. Hoewel ze niet per se het gezondste restaurant zijn, zijn sommige items op hun menu diëtervriendelijker dan andere. Verrassend genoeg heeft de Vanilla Chai meer calorieën dan een geglaceerde donut.
Een kleine chai thee. (Afbeelding: Irina Burakova / iStock / Getty Images)calorieën
Volgens de officiële website van Dunkin Donuts bevat de gemiddelde 14 oz.cup van Vanilla Chai 330 calorieën. Zeventig van deze calorieën zijn van vet.
ingrediënten
De Dunkin Donuts Vanilla Chai is een pittige chai-thee doordrenkt met vanille. De ingrediënten zijn magere melk, vanillechai-poeder, kokosolie en zoete roompoeder. Veel mensen voegen suiker, kaneel of honing toe aan hun drank, wat bijdraagt aan de totale calorische waarde.
Andere feiten
De Dunkin Donuts-website meldt dat de Vanilla Chai qua voedingswaarde 53 g koolhydraten, 45 g suiker en 11 g eiwit bevat. Er zijn 8 g verzadigd vet per 14 oz. portie, evenals 10 mg cholesterol, maar slechts een enkele gram vezels.
