Ginger & Cinnamon voor Gastritis
Gastritis ontwikkelt zich wanneer de maagwand wordt ontstoken. Artsen schrijven vaak antacida en histamine-blokkers voor om de zuurproductie of antibiotica te verminderen als gastritis te wijten is aan een infectie. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat gember effectief kan zijn in het doden van bacteriën die vaak gastritis veroorzaken. Daarnaast kan kaneel E. coli bestrijden, een andere bacterie die verband houdt met gastro-intestinale ontsteking. Voordat u probeert om maagpijn of gastritis met kruiden te behandelen, moet u met een arts spreken.
Kaneel, gember, kruidnagel en nootmuskaat. (Afbeelding: Andris Tkacenko / iStock / Getty Images)Gastritis
Oorzaken van gastritis zijn overmatig alcoholgebruik; langdurige inname van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, NSAID's; virussen; en spijsverterings- en auto-immuunziekten. De meest gebruikelijke oorzaak van gastritis is de Helicobacter pylori-bacterie, ook sterk geassocieerd met zweren en maagkankers. Er wordt geschat dat de Helicobacter pylori-bacterie 20 tot 50 procent van de Amerikanen kan infecteren; maar in minder ontwikkelde regio's stijgt de schatting naar 80 procent, volgens het National Digestive Disease Information Clearinghouse. Als u gastritis heeft, kunt u pijn in de onderbuik of druk hebben. Veel gevallen zijn echter asymptomatisch.
Gember
Als uit tests de aanwezigheid van Helicobacter pylori-bacteriën blijkt, kan HP, in uw darmkanaal, uw arts antibiotica voorschrijven. In een studie uit 2005, gepubliceerd in "Phytotherapy Research," testten onderzoekers 24 botanische extracten op 15 verschillende HP-stammen. Gember was een van de drie meest effectieve extracten bij het elimineren van HP-bacteriën, samen met nootmuskaat en rozemarijn. Gember, een specerij afgeleid van de wortel van een meerjarige tropische plant, is een bekende therapie voor dyspepsie, misselijkheid en bewegingsziekte. Medisch onderzoek suggereert dat gemberwortel ook effectief is in het verzachten van ontstoken weefsel. Bestanddelen in de vluchtige oliën van de wortels, gingerines genoemd, blijken ontstekingsremmende eigenschappen te hebben, aldus Merrily A. Kuhn, Ph.D., auteur van het boek "Winston and Kuhn's Herbal Therapy and Supplements."
Kaneel
Kaneelschors is lange tijd gebruikt als een culinair kruid en medicinale remedie. Volksgenezers hebben vertrouwd op kaneel om aandoeningen zoals indigestie, ontsteking en artritis te behandelen. Het is een carminative specerij, eentje die darmgas verlicht en de spijsvertering bevordert. Laboratoriumstudies, volgens het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, MSKCC, hebben het nut van kaneel aangegeven om ontstekingen te verminderen en microben te doden. Onderzoek toont ook aan dat het kruid effectief is in het elimineren van de E. coli-bacterie, die is gekoppeld aan darmontsteking, volgens het april 2007 "Brazilian Journal of Infectious Diseases."
waarschuwingen
Als u anticoagulantia gebruikt, moet u er rekening mee houden dat gember hun bloedverdunnende vermogen kan verhogen, waarschuwt Kuhn. Bovendien, merkt MSKCC, kaneel bevatten cumarine, een bloedverdunnende agent en mag niet worden genomen met anticoagulantia. Kaneel verlaagt ook de bloedglucosewaarden, wat een probleem kan zijn als u diabeet bent.
