Voordelen en bijwerkingen van Reishi-paddestoelen
De reishi-paddestoel, ook bekend als Ganoderma lucidum of lingzhi, wordt in de traditionele Aziatische geneeskunde gebruikt voor de behandeling van een breed scala aan gezondheidsproblemen, van kanker tot hypertensie. Deze paddenstoel, die steeds populairder is geworden vanwege de gerapporteerde voordelen voor de gezondheid, is verkrijgbaar in de vorm van poeder, thee en voedingssupplement. Deze specifieke paddenstoel is rijk aan stoffen, triterpenen genaamd, waarvan wordt aangenomen dat ze de gezondheidsvoordelen bieden. Sommige bijwerkingen zijn gedocumenteerd, vooral in hoge doses en bij langdurig gebruik. Raadpleeg daarom uw arts voordat u met dit supplement begint.
(Afbeelding: wissanu_phiphithaphong / iStock / Getty Images)Gezondheidsvoordelen
Volgens het boek "Kruidengeneeskunde: Bimoleculaire en klinische aspecten" zijn reishi-paddenstoelen, met enkele intrigerende resultaten, bestudeerd vanwege hun gezondheidsvoordelen, waaronder antioxiderende eigenschappen en verbeteringen aan bloedsuiker, bloeddruk, immuniteit en levergezondheid. Reishi-paddenstoelen zijn ook onderzocht op hun antikankeractiviteit. In een artikel uit 2003 gepubliceerd in "Integrative Cancer Therapies" werd de werking van poedervormige reishi-paddenstoelen op borst- en prostaatkankercellen onderzocht, waarbij werd geconcludeerd dat dit supplement antikankeractiviteit had, maar het precieze werkingsmechanisme was niet duidelijk. Menselijke studies zijn echter beperkt. De meeste van deze onderzoeken zijn uitgevoerd op dieren. Bovendien bevatten de humane studies geen voldoende grote steekproefomvang om sterke resultaten te leveren en waren de resultaten niet consistent met dierstudies.
Bijwerkingen
In een review uit april 2012 gepubliceerd in "Journal of Traditional and Complementary Medicine" staat dat er geen duidelijke bijwerkingen zijn geregistreerd met het gebruik van reishi-paddenstoelen. Een studie gepubliceerd in het juli 2008 nummer van "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" toonde echter aan dat, hoewel het gebruik van G. lucidum, of reishi paddestoelen, bij kankertherapie immuuncellen stimuleerde, grote doses toxisch waren voor deze zelfde immuuncellen. Het Botanical Safety Handbook van de American Herbal Products Association somt een samenvatting van bekende bijwerkingen op, zoals zeldzame allergische reacties op de paddenstoelen. Volgens deze review lijken reishi paddenstoelen goed verdragen, maar er zijn weinig gegevens over hun veiligheid op de lange termijn - als een studie mogelijke symptomen van duizeligheid, droge mond en buikklachten verbroed met 3 tot 6 maanden continu gebruik.
nadelen
Voedingssupplementen worden niet gereguleerd door de Amerikaanse Food and Drug Administration. Dit betekent dat supplementenbedrijven niet hoeven te bewijzen dat een bepaald supplement actieve bestanddelen bevat of dat de voedingssupplementen enig voordeel bieden. Het artikel in "Integratieve Kankertherapieën" gaf aan dat sommige geteste supplementen een lage biologische activiteit hadden en dat consumenten voorzichtig moesten zijn bij het kiezen van een supplement. Bovendien wordt het extract van reishi-paddenstoelen vaak gecombineerd met andere plantaardige stoffen, waardoor het moeilijk is om te bepalen welk ingrediënt verantwoordelijk is voor eventuele voordelen..
Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen
Raadpleeg een arts voordat u begint met een alternatief geneeskundesupplement. Reishi-paddestoelen kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen en voor degenen die bloedverdunners gebruiken, kan Reishi-paddenstoelen het risico op bloedingen vergroten. Reishapaddestoelen hebben de potentie om te interfereren met geneesmiddelen tegen kanker. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, moeten een arts raadplegen voordat ze een supplement nemen. Er zijn geen specifieke aanbevelingen voor het gebruik van reishi-paddenstoelen voor medicinale doeleinden of voor de behandeling van een aandoening. Er zijn meer humane studies van hoge kwaliteit nodig om te weten of suppletie van reishi-paddenstoelen, en in welke dosering, veilig is en gunstig voor de menselijke gezondheid..
