Zijn waterpillen gezond?
Ook bekend als diuretica, waterpillen zijn een medicijn dat diurese veroorzaakt - de noodzaak om te urineren. Omdat bijna tweederde van uw lichaam water is, kan het nemen van een waterpil u helpen snel gewicht te verliezen en een opgeblazen gevoel te voorkomen als gevolg van uw dieet of een medische aandoening. Waterpillen zijn verkrijgbaar op recept of zonder recept. Wanneer genomen zoals voorgeschreven, kunnen waterpillen een manier zijn om onaangename symptomen te verminderen. Als waterpillen worden misbruikt, kunnen ze echter uw gezondheid beïnvloeden.
Waterpillen zijn bedoeld om uw plasmatievoet te verhogen. (Afbeelding: Szepy / iStock / Getty Images)Receptbehoeften
Als u bepaalde medische aandoeningen heeft, kan het nemen van waterpillen helpen om nadelige symptomen te verminderen, waardoor ze een gezonde keuze voor u zijn. Artsen schrijven vaak diuretica voor om aandoeningen als hartfalen, abnormaal vocht vasthouden, nieraandoeningen, diabetes, osteoporose of polycysteuze ovariumziekte te behandelen. Als u de aanwijzingen op uw medicatie opvolgt, kan het nemen van diuretica zwelling en andere onaangename symptomen verminderen en tegelijkertijd helpen om een gezond waterniveau in uw lichaam te handhaven. Mogelijk moet u nog andere levensstijlkeuzes maken, waaronder het verminderen van uw dagelijkse natriuminname omdat natrium het vasthouden van water kan verhogen.
Patiëntenpopulatie misbruik
Twee typen patiënten misbruiken de meeste waterpillen: mensen met eetstoornissen en atleten. Mensen met een eetstoornis kunnen in grotere hoeveelheden waterpillen innemen omdat het extra urineren gelijk kan zijn aan tijdelijk gewichtsverlies. Atleten kunnen ook waterpillen misbruiken als middel om de hoeveelheid verboden substanties in hun lichaam te verminderen. Om deze reden worden atleten vaak getest op gebruik van diuretica naast verboden stoffen.
Lange termijn effecten
Als u momenteel krachtige diuretica op recept neemt of de aanbevolen dagelijkse inname van vrij verkrijgbare medicijnen overschrijdt, kunt u een ongezonde keuze maken. Diuretica werken op de nieren en routinematige verandering van de nierfunctie kan leiden tot nierbeschadiging. Kaliumverlies kan ook hartkloppingen of een onregelmatige hartslag veroorzaken, waardoor uw hartspier kan verzwakken. Als u vermoedt dat u of iemand die u kent een probleem heeft met diuretica, raadpleegt u uw arts.
Bijwerkingen
Waterpillen worden over het algemeen als veilig beschouwd, volgens de Mayo Clinic. Ze kunnen echter bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken. Dit omvat duizeligheid, hoofdpijn, verhoogde dorst, spierkramp of uitslag. In zeldzame gevallen kan het gebruik van waterpil ernstiger symptomen veroorzaken, zoals impotentie, onregelmatige menstruatie en borstvergroting bij mannen. Verhoogd urineren kan ook de hoeveelheid kalium in uw bloed verminderen, waardoor u zich zwak kunt voelen en de spierprestaties kunt beïnvloeden. Als uw bijwerkingen ernstig zijn, overleg dan met uw arts over het mogelijk veranderen van uw diureticum type pil. Uw arts kan ook aanbevelen om een kaliumsupplement of kaliumblokker te gebruiken om te voorkomen dat dit mineraal via uw urine verloren gaat.
