Waar worden glucose-tabletten voor gebruikt?
Glucose-tabletten zijn samengesteld uit glucosesuiker en andere ingrediënten zoals smaakstoffen, conserveermiddelen en bindmiddelen. De glucosetabletten worden voornamelijk gebruikt door mensen met diabetes en helpen een lage bloedsuikerspiegel te behandelen, ook bekend als hypoglykemie. U kunt verschillende merken glucosetabletten bij de meeste drogisterijen kopen. Houd ze bij de hand in geval van hypoglykemie, vooral als u insuline of orale diabetesmedicatie gebruikt.
Jong meisje dat haar genomen bloeddruk heeft. (Afbeelding: Purestock / Purestock / Getty Images)Lage bloeddruk tekenen
Als u diabetes heeft, kunt u symptomen van hypoglykemie krijgen als uw bloedglucose onder de 70 milligram per deciliter bloed daalt, hoewel u met uw zorgverlener moet praten over uw individuele bloedsuikerdoelstellingen. De symptomen van hypoglykemie zijn: wankel, duizelig, slaperig, verward, boos, angstig, verdrietig of hongerig zijn - of een snelle hartslag hebben, gebrek aan coördinatie en tinteling of gevoelloosheid van uw lippen of tong. Hypoglycemie is gevaarlijk omdat dit kan leiden tot epilepsie, bewusteloosheid en zelfs de dood als de bloedglucose blijft dalen en niet wordt behandeld.
Fast-acting koolhydraten
Als u hypoglykemiesymptomen heeft, controleer dan uw bloedsuikerspiegel als u dat kunt. De American Diabetes Association beveelt 15 tot 20 gram koolhydraten aan als uw bloedsuikerspiegel inderdaad lager is dan 70 milligram per deciliter. De hoeveelheid gram koolhydraten in één glucosetablet varieert afhankelijk van het merk, dus lees het etiket met voedingsfeiten. Het Joslin Diabetes Center zegt dat ongeveer drie glucosetabletten 15 gram koolhydraten zijn.
Monitoring van de effecten
Na het consumeren van 15 tot 20 gram koolhydraten - ongeveer drie tot vier glucosetabletten - rust u 15 minuten terwijl u wacht tot uw bloedglucose stijgt. Controleer na 15 minuten uw bloedsuikerspiegel opnieuw. Als het nog steeds laag is - minder dan 70 milligram per deciliter, volgens het Joslin Diabetes Center, of minder dan 100 milligram per deciliter volgens de Universiteit van Californië, San Francisco, Medical Center, neem nog eens 15 tot 20 gram koolhydraten. Hoewel u andere snelwerkende koolhydraatbronnen zoals een halve kop sap of 1 eetlepel honing kunt gebruiken, zijn glucosetabletten de beste keuze voor de behandeling van hypoglykemie. Andere koolhydraatkeuzes kunnen fructose bevatten, een ander veel voorkomend type suiker, dat de bloedsuikerspiegel niet zo snel verhoogt als glucose. Glucose-tabletten bevatten alleen glucosesuiker, dus ze breken af en komen snel in je bloedbaan terecht, waardoor je bloedsuikerspiegel snel stijgt.
Glucose onderweg
Glucose-tabletten zijn goed om onderweg bij de hand te houden omdat ze lang houdbaar zijn - ongeveer drie jaar - maar controleer altijd de houdbaarheidsdatum op de verpakking. U kunt ze in uw tas of ergens anders bij houden omdat hypoglycemie onverwacht kan optreden, vooral als u het druk hebt. Het risico op hypoglycemie kan toenemen als u meer dan normaal traint; alcohol drinken, vooral zonder koolhydraten te eten; te veel medicatie of insuline nemen; of sla een maaltijd over of vertraag deze. Door regelmatige maaltijden te eten, uw bloedsuikerspiegel dagelijks te controleren en glucosetabletten bij de hand te houden, kunt u hypoglycemische episodes helpen voorkomen.
