Eieren zijn een gezonde bron van voedsel boordevol voedingsstoffen zoals vitaminen, ijzer en eiwitten, voor slechts 70 calorieën per stuk. Ei is echter een trigger voor allergieën bij ongeveer 2,5...
Maïs is een goedkoop en veelzijdig ingrediënt dat wordt gebruikt om een breed scala aan voedingsmiddelen te bereiden. Volgens FoodReference.com bestaan er meer dan 200 variëteiten van maïs en ze...
Mensen die om religieuze of gezondheidsredenen alcohol moeten vermijden, hebben vaak zorgen over verborgen alcohol in voedingsmiddelen. Geen enkel voedsel bevat van nature alcohol, behalve alcohol, maar sommige voedingsmiddelen hebben...
Jicht is een type artritis dat het gevolg is van een toename van urinezuur in het gewricht, meestal het grote teen-, knie- of enkelgewricht. Een overbelasting van urinezuur kan optreden...
De twee soorten vezels in plantaardig voedsel helpen de spijsvertering door gemakkelijk op te lossen of snel door het spijsverteringskanaal te gaan. Oplosbare vezels vormen een zachte gel, terwijl onoplosbare...
Sinds de late jaren 1970 is de consumptie van fructose met 30 procent toegenomen, volgens een beoordeling uit 2017 in Nutrients. De incidentie van obesitas is parallel hiermee gestegen, hoewel...
Pre-diabetes is a condition marked by blood sugars that are higher than normal but not too high to be diagnosed with diabetes. Most people with pre-diabetes develop type 2 diabetes...
Het elimineren van voedsel in de nachtschadefamilie kan pijnverlichting bieden voor patiënten met artritis. Onderzoek suggereert dat sommige mensen gevoelig kunnen zijn voor de alkaloïden die voorkomen in nachtschade, of...