Langzaam metabolisme, gewichtstoename en verzwakt immuunsysteem
Het lichaam bestaat uit verschillende individuele systemen die in combinatie met elkaar werken. Uw endocriene systeem is bijvoorbeeld een netwerk dat hormonen produceert, opslaat en uitscheidt die verantwoordelijk zijn voor uw eetlust en energieniveau, terwijl uw immuunsysteem elk van de organen in uw endocriene systeem beschermt tegen schadelijke infecties. Aandoeningen van het endocriene systeem die van invloed zijn op de schildklier of de bijnieren, kunnen leiden tot metabolische veranderingen die gewichtstoename veroorzaken of de kracht van uw immuunsysteem beïnvloeden.
Over metabolisme
De spijsvertering begint vanaf het moment dat u op kauwt en voedsel of dranken doorslikt. Je lichaam breekt de voedingsstoffen in voedsel in kleine moleculen die naar organen worden gedistribueerd om je te helpen functioneren. Metabolisme is de afbraak van voedselcalorieën in energie. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is een langzaam metabolisme zelden de oorzaak van gewichtstoename. Volgens MayoClinic.com schommelt je metabolisme met de veranderingen die je hebt aangebracht in je eetgewoonten. Als je je lichaamsvoeding berooft, compenseert je metabolisme door te vertragen om calorieën te besparen. Dit heeft in wezen invloed op je energieniveau, niet op je gewicht. Gewichtstoename komt meestal voort uit het consequent consumeren van meer calorieën dan u verbrandt. In zeldzame medische aandoeningen van het endocriene systeem vindt gewichtstoename door langzaam metabolisme plaats.
Schildklierstoornis
De schildklieren, die zich onder je stemkast in de nek bevinden, produceren de hormonen die verantwoordelijk zijn voor het metabolisme. De hypofyse in je hersenen geeft aan dat de schildklier twee hormonen produceert. Miscommunicatie tussen de hypofyse en de schildklier veroorzaakt door schade aan beide klieren door auto-immuunziekten kan een verminderde schildklierhormoonproductie veroorzaken. Lage schildklieractiviteit van hypothyreoïdie vertraagt uw metabolisme en verhoogt het risico op onverwachte gewichtstoename naast een verzwakt immuunsysteem. De primaire behandeling voor hypothyreoïdie houdt levenslang gebruik van hormoonvervangende medicatie in.
Bijnier stoornis
De bijnieren zitten bovenop uw nieren en produceren hormonen zoals cortisol die voedsel in energie omzet en de reactie van uw immuunsysteem op ontsteking regelen. Overproductie van cortisol kan optreden vanuit een tumor in de hypofyse waardoor miscommunicatie met de bijnieren of het gebruik van orale corticosteroïden wordt veroorzaakt. Het syndroom van Cushing is het gevolg van de overmatige productie van cortisol en de symptomen omvatten gewichtstoename, slechte wondgenezing door een verzwakt immuunsysteem, prikkelbaarheid of depressie. De primaire behandeling voor deze aandoening omvat hormoonremmende medicatie of chirurgische verwijdering van tumoren.
Beheersing van metabolisme en gewicht
Medische behandeling om schildklier- of bijnierstoornissen te behandelen kan uw metabolisme en gewichtsproblemen verbeteren. Een gezond dieet, voldoende dagelijkse calorieën en matige lichaamsbeweging, verbetert echter ook de symptomen. Vers fruit, groenten en volle granen samen met een dieet met weinig verzadigd vet kunnen uw dagelijkse inname van calorieën beheersbaar houden. Het versterken van je lichaam met gezonde voedingsmiddelen die vitamines bevatten, verbetert de gezondheid van je immuunsysteem. Raadpleeg uw arts om uw caloriebehoeften en het beste oefeningsprogramma te bepalen om gewicht met uw specifieke gezondheidsvoorschrift te beheren.
