In plaats van het tellen van calorieën tijdens een dieet, zou u zich moeten bezighouden met de energiedichtheid van hun voedsel, volgens "The Volumetrics Eating Plan." Het boek, een New...
Weight Management - Pagina 55
Je hoort mogelijk mensen vitex aanbevelen, ook bekend als chasteberry, als onderdeel van een dieetplan. Het is belangrijk om te onthouden dat hoewel vitex enkele verbindingen bevat die de gezondheid...
Vitaminen zijn voedingsstoffen die essentieel zijn voor de gezondheid. Hoewel vitamines alleen niet kunnen helpen om al die ongewenste kilo's kwijt te raken, krijgt niet genoeg van bepaalde die het...
Vitaminen dienen verschillende doelen voor het lichaam en een van de meest gunstige effecten is het vermogen om de eetlust onder controle te houden. Bepaalde vitamines reguleren natuurlijk de eetlust,...
Geen enkel supplement, vitamine of voedsel kan vet uit je lichaam verbranden. Vetverlies treedt op als u een energietekort hebt dat wordt veroorzaakt door minder calorieën te eten dan u...
Vochtretentie treedt op als gevolg van de reactie van uw lichaam op warm weer, hoge zoutinname en hormonale veranderingen veroorzaakt door menstruatie. Om overtollig vocht uit lichaamsweefsels te verwijderen, verhoogt...
When it comes to losing weight, low-carb diets work. However, eliminating whole food groups from your diet, including grains and fruit, may increase your risk of nutritional deficiencies, including some...
Het ketogene dieet is een vetrijk dieet dat de dagelijkse koolhydraatinname beperkt tot 10 tot 15 gram en de dagelijkse eiwitinname tot 1 gram per kilogram lichaamsgewicht. Vlees en vis...
