Het nemen van een multivitamine om ervoor te zorgen dat je voldoet aan de minimumvereisten voor essentiële vitaminen en mineralen is prima voor de meeste gezonde mensen, maar het innemen...
Weight Management - Pagina 153
Creatine is een stikstofhoudend amine dat is gesynthetiseerd uit de aminozuren, arginine, glycine en methionine. Het nemen van creatinesupplementen kan de atletische prestaties verhogen bij anaërobe activiteiten met hoge intensiteit,...
Amino acids in the diet either come from protein or from amino acid supplements. Amino acids are important for the health of the body, but consuming too much protein or...
TSH is thyroïdstimulerend hormoon, dat wordt uitgescheiden door uw hypofyse wanneer uw lichaam te weinig actief is op de schildklierhormonen, T3 en T4. T3 en T4 zijn betrokken bij het...
Niet alleen is het mogelijk om in twee weken drie kilo af te vallen, gezondheidswerkers onderschrijven dit tempo van gewichtsverlies. De veiligste hoeveelheid te verliezen gewicht in een week is...
Na een keizersnede voelt het misschien onmogelijk om je lichaam weer in de prebabyvorm te krijgen. Maar neem je hart, een beetje toewijding en geduld gaat een lange weg in...
De body mass index, of BMI, is een hulpmiddel dat de vetheid van uw lichaam meet, wat een indicator is voor de gezondheid. Hoewel BMI voor de meeste mensen nuttig...
Schalen meten veel meer dan alleen uw vetweefsel. Ze meten ook het vasthouden van water, spieren, botten, uitwerpselen, urine, voedsel en dranken en zwelling door ontstekingen of hormonen. Het getal...
