Goed eten maar afvallen

Als u goed eet maar afslankt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Je bent misschien gewoon actiever dan normaal, of je zou eigenlijk minder kunnen eten dan je denkt. Als u echter binnen één maand meer dan 5 procent van uw totale lichaamsgewicht bent kwijtgeraakt, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen om de oorzaak te achterhalen. Hetzelfde geldt als u in het afgelopen half jaar 1/10 van uw totale gewicht bent kwijtgeraakt. Een verscheidenheid aan ziekten en aandoeningen kan ook leiden tot onbedoeld gewichtsverlies. Neem daarom contact op met uw arts als u zich zorgen maakt.

Als u goed eet maar afslankt, moet u naar uw arts gaan om de oorzaak te achterhalen. (Afbeelding: Alexander Raths / iStock / Getty Images)

Kanker

Medisch testen kan uitwijzen of kanker je doet afvallen. (Afbeelding: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images)

Veel mensen vrezen dat kanker hun onbedoeld gewichtsverlies kan veroorzaken, en het is een echte zorg. Gastro-intestinale, borst- en longkankers veroorzaken vaak gewichtsverlies, ondanks het eten van een goed dieet, volgens het University of Kansas Medical Center. Echter, kanker is nog steeds een van de minder waarschijnlijke oorzaken van uw gewichtsverlies, dus u hoeft zich geen zorgen te maken, tenzij uw arts het als een echte mogelijkheid noemt. Medisch testen kan uitwijzen of kanker je doet afvallen.

Psychische aandoening

Mensen met psychische aandoeningen zoals depressie hebben vaak moeite met onbedoeld gewichtsverlies. (Afbeelding: Creatas Images / Creatas / Getty Images)

Mensen met psychische stoornissen zoals zware depressies of bipolaire stoornissen kampen vaak met onbedoeld gewichtsverlies, zelfs als ze denken dat ze goed eten, merkt het University of Kansas Medical Center op. De ziekte van Alzheimer is een andere vaak voorkomende oorzaak van gewichtsverlies, vooral bij ouderen. Als u een psychische stoornis of Alzheimer heeft, is het mogelijk dat u eigenlijk te weinig voedsel consumeert, ook al voelt u zich normaal. Bovendien kan alcoholisme gewichtsverlies veroorzaken en kan het zelfs optreden als je goed eet. Als u denkt dat een van deze aandoeningen uw probleem zou kunnen veroorzaken, vraag dan uw arts om u hierop te screenen.

Maag-darmstoornissen

Bepaalde gastro-intestinale stoornissen kunnen gewichtsverlies veroorzaken. (Afbeelding: Ana Blazic / iStock / Getty Images)

Bepaalde gastro-intestinale stoornissen, waaronder de ziekte van Crohn, colitis en coeliakie, kunnen leiden tot gewichtsverlies, zelfs als je veel voedsel eet, volgens de Thomas Jefferson University. Met deze ziekten slaagt uw lichaam er niet in om de calorieën die u verbruikt te absorberen en daalt u gewicht, ook al eet u mogelijk veel voedzaam voedsel. Als u een van deze stoornissen heeft, zult u waarschijnlijk andere symptomen hebben, waaronder diarree en buikpijn, en deze moet u aan uw arts melden. Medisch testen kan bepalen of u lijdt aan een van deze zogenaamde malabsorptiestoornissen.

Schildklier aandoening

Hyperthyreoïdie veroorzaakt gewichtsverlies samen met andere onplezierige bijwerkingen. (Afbeelding: Alexander Raths / iStock / Getty Images)

Hyperthyreoïdie, een aandoening waarbij uw schildklier te veel hormoon produceert, kan gewichtsverlies veroorzaken bij mensen die een goed dieet eten, volgens het University of Michigan Health System. Nogmaals, je hebt waarschijnlijk andere symptomen - deze kunnen een snelle pols, trillende handen, diarree en spierzwakte in je bovenarmen en dijen omvatten. Als u hyperthyreoïdie heeft, zal uw arts de oorzaak moeten bepalen, wat kan betekenen dat uw schildklier groeit of een auto-immuunziekte waarbij uw eigen witte bloedcellen uw schildklier aanvallen. Behandelingen kunnen chirurgie en medicatie omvatten, afhankelijk van de oorzaak.