Wat betekent de framemaat van een fiets?

Fietsen zijn er in verschillende maten om te passen bij de hoogtes, de binnenbalken en de verhoudingen van de verschillende rijders. De meeste frames zijn er in een groot aantal verschillende groottes, terwijl andere alleen in small, medium en large voorkomen. Een mountainbike gebruikt standaardmetingen voor frame-metingen, terwijl racefietsen het metrische systeem gebruiken. Het kiezen van een framemaat vereist een paar eenvoudige metingen die u zelf kunt doen, maar het afstemmen van de pasvorm van uw fiets kan het beste worden gedaan door een gecertificeerde professional.

Door uw framegrootte aan uw verhoudingen aan te passen, kan uw trapefficiëntie aanzienlijk worden verbeterd. (Afbeelding: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Geen botten erover

De hoofdmeting die wordt gebruikt om de grootte van een fietsframe te bepalen, staat bekend als de hoogte van uw schaambeen, die sterk lijkt op uw binnenbeenlengte. Voor een fietser strekt deze meting zich uit van de basis van je schaambeen, een harde plek tussen je benen, net achter je geslachtsdelen. Meet vanaf het schaambeen tot de basis van je hiel langs de binnenkant van je been. Je moet de schoenen dragen waarmee je fietst.

Een match made in heaven

Nadat u deze meting hebt uitgevoerd, kunt u deze vergelijken met de meting van de binnenbeenlengte van een fabrikant en bepalen welke framegrootte het meest geschikt is voor uw frame. Mountainbike frames worden gemeten in inches en vallen meestal tussen de 13 en 23 inch. Racefietsen gebruiken het metrische systeem en vallen meestal tussen de 48 en 63 centimeter. Als je meting valt tussen twee maten, is het meestal beter om te verkleinen, zodat je het verschil kunt goedmaken met je zitbuis en stuurpen.

De pasvorm voltooien

De juiste framemaat is slechts de helft van het gevecht wanneer je een nieuwe fiets krijgt. Het afstemmen van de fiets op uw verhoudingen vereist een goed ingestelde zithoogte en de juiste steellengte, die overeenkomt met uw romplengte en uw binnenbeenlengte. Een fiets monteren is deels wetenschap en deels kunst, en een professionele fietswinkel heeft meestal één of meerdere werknemers met een fietsaanpassingscertificering om de pasvorm van je fiets af te stemmen op jouw verhoudingen. Het professioneel hebben van de fiets zorgt ervoor dat je fietstraining zo efficiënt en pijnlijk mogelijk verloopt. U kunt de afmeting echter zelf dicht doen door kleine aanpassingen te maken tussen ritten.

Heren hoeven niet te solliciteren

Vrouwenspecifieke fietsen hebben een iets andere geometrie om te voldoen aan de verschillen tussen mannelijke en vrouwelijke rijders. Deze fietsen hebben langere zitbuisjes en kortere bovenbuizen, omdat vrouwen vaak langere benen hebben in verhouding tot hun torso dan mannen. De framematen worden nog steeds gemeten op basis van de schaambeenhoogte, maar deze ontwerpelementen bieden een betere pasvorm voor vrouwelijke ruiters voor het meeste comfort. Deze fietsen zijn ook uitgerust met bredere stoelen en een smaller stuur, waardoor ze uniek zijn voor bredere heupen en smallere schouders bij de meerderheid van de vrouwen.