Startpagina » Sports and Fitness » Welke botten dragen het gewicht van het lichaam?

    Welke botten dragen het gewicht van het lichaam?

    Het skelet geeft het lichaam een ​​stevig frame voor de bevestiging van spieren en voor de bescherming van inwendige organen. Niet alle botten in het menselijk lichaam worden echter beschouwd als dragende, of die aanwezig moeten zijn en in goede staat moeten zijn om het lichaam in staat te stellen rechtop te staan ​​en te lopen. Door te begrijpen welke botten in het lichaam gewicht dragen, kunnen mensen meer bewust worden van hun lichaam en hoe het werkt.

    Voet botten

    De calcaneum (of calcaneus), of het bot in de hiel van de voet, is een van de belangrijkste dragende botten in het lichaam, stelt Dr. Kenneth Backhouse, OBE. Verschijnt in een bal-achtige vorm, de calcaneus vaak stress fracturen als gevolg van high-impact-activiteiten, zegt de American Academy of Orthopaedic Surgeons.

    De tarsale botten, die dunne, lange botten zijn op de bovenkant van de voet en vaak alleen te zien zijn door de tenen te kronkelen, dragen ook het meeste gewicht en impact, stelt de University of South Wales in Australië.

    Onderste wervelkolom

    Het onderste gedeelte van de ruggengraat, of het lendegebied van de wervels en het heiligbeen, ondersteunen de gehele bovenstructuur van het menselijk lichaam bij rechtop staan ​​en lopen. Het lumbale gedeelte van de wervelkolom bestaat uit vijf wervels, genummerd van 1 tot en met 5 en dragen een groot deel van het lichaamsgewicht, stelt dr. Keith Bridwell van de Washington University School of Medicine in St. Louis, Missouri en schrijft voor SpineUniverse.com . Dit deel van de wervelkolom verbindt de bovenste en onderste delen van het lichaam en helpt om het gewicht gelijkmatig te verdelen en de balans en coördinatie te verbeteren.

    Scheenbeen

    De tibias in de onderbenen onder de knieën zijn ook dragende botten. Volgens de Mayo Clinic is het tibia een van de belangrijkste dragende botten van het lichaam en is het een van de meest gebroken botten. Het scheenbeen, ook bekend als het scheenbeen, verbindt de knie met het enkelgewricht.

    Het scheenbeen is verbonden met het kniegewricht, dat volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons als het grootste gewichtdragende gewricht in het lichaam wordt beschouwd..