Startpagina » Sports and Fitness » Wat zijn de voordelen van training in boksschoenen?

    Wat zijn de voordelen van training in boksschoenen?

    Het kopen van nieuwe apparatuur elke keer dat je een nieuwe sport begint, kan je financieel verminderen. Het is verleidelijk om dingen te beknibbelen zoals gespecialiseerde schoenen totdat u zeker weet dat u van de sport zult genieten. Maar het dragen van boksschoenen tijdens de training kan je helpen je voetenwerk te verbeteren, een belangrijk onderdeel van het boksen. Boksschoenen bestaan ​​om u te helpen sneller te bewegen; ze moeten aanvoelen als een tweede paar huid, maar met meer ondersteuning. U vindt boksschoenen voor zowel mannen als vrouwen.

    Een bokser moet voorzichtig zijn met handschoenen en schoenen. (Afbeelding: Uwe Loescher / iStock / Getty Images)

    Gewicht

    Boksschoenen wegen minder dan veel sportschoenen. Dit helpt boksers licht op hun voeten te bewegen en van richting en houding te veranderen, een belangrijk onderdeel van boksen. Boksschoenen moeten voelen alsof je helemaal geen schoenen draagt. De meeste boksschoenen zijn gemaakt van lichtgewicht leer of suède.

    Tractie

    Boksschoenen hebben vaak een dunne rubberen zool die je tractie helpt houden zonder je te stevig tegen de grond te drukken. Schoenen met een loopvlak bieden grip, zelfs als je zweet tijdens het trainen glibberig wordt. Boksschoenen hebben mogelijk geen ingebouwde boog, zoals veel sportschoenen.

    Ondersteuning

    Boksschoenen zijn er in high-top, mid-top en low-top versies. De hoge schoenen bieden meer ondersteuning en bescherming voor uw enkel en lagere schenen. Sommige boksers geven de voorkeur aan de lage schoenen voor trainingen, omdat ze voor meer mobiliteit zorgen.

    breathability

    Boksschoenen laten zweet verdampen van de voeten omdat ze doorlaatbaarheid hebben, wat betekent dat vocht er gemakkelijk doorheen kan. Hoewel dit kenmerk ze onpraktisch maakt voor gebruik buiten, waar water waar je doorheen loopt de schoen zou binnendringen, houdt het je voeten koeler en droger in de ring. Sommige boksschoenen hebben mesh-vensters die het ademend vermogen verbeteren.