Hartslagreserve is een term die wordt gebruikt om het verschil tussen uw maximale hartslag en uw rusthartslag te beschrijven. Het kan dan worden gebruikt om uw aërobe trainingstraining te schatten....
Sports and Fitness - Pagina 506
Trainen met verschillende intensiteiten zal verschillende resultaten opleveren. Afhankelijk van je doel, kan oefenen met één intensiteit je helpen om je doel beter te bereiken dan met andere intensiteiten te...
Tijdens de zwangerschap zal uw hartslag in rust iets stijgen omdat het hart meer bloed door het lichaam pompt dan normaal. De online medische bibliotheek van Merck Handleidingen zegt dat,...
Met je golf-handicapindex kun je redelijk concurreren met spelers van alle niveaus door je een bepaald aantal extra slagen toe te staan op een 18-holes golfbaan. Vanwege tijdgebrek speel je...
Het Stableford golfscoringsysteem kent spelerspunten toe op basis van hun score op individuele holes in verhouding tot een vaste score, vaak par. De speler die de meeste punten verzamelt, is...
"Voor!" De golfer waarschuwt de spelers op de koers dat hij een golfbal op hun manier bestuurt. Zijn swingsnelheid is een essentieel element in een succesvolle rit. Terwijl professionals de...
Als je honkbal of snel pitch softbal speelt, ben je maar al te goed bekend met de moeilijkheid om een goed gegooide fastball te raken. Het duurt minder dan een...
Golf is een veeleisende sport, met veel meer precisie dan alleen brute kracht en kracht. Golfen op hoogte is erg moeilijk omdat de bal verder in de lucht reist in...
