Hoewel veel yogamatten kant-en-klaar zijn met ontwerpen, kleuren en decoraties, geven veel yogi's de voorkeur aan creatief bezig te zijn met hun yogamat. Veel verfvariëteiten, zoals spuitverf, bevatten elementen en...
Koolstofvezelfietsen worden steeds populairder nu verbeterde technieken in de industrie de prijzen hebben verlaagd. Gemaakt van geweven koolstofvezels verzegeld binnen epoxyhars, carbon frames zijn zowel sterk als licht. Het schilderen...
Paddling a two-person canoe requires not only an understanding of the gear required and how to paddle, it also demands a coordinated effort between both paddlers. Each person in the...
Als je op de golfbaan bent, gefocust op het maken van de beste ronde die je kunt maken, is het laatste waar je je zorgen over wilt maken, proberen de...
Alle yogalessen omvatten een openingsperiode van centreren en focus. Dit beginsegment geeft de toon voor de rest van de oefening. Er zijn veel mogelijke openingen. Tijdens de beste openingen wordt...
Als het gaat om Bikram yoga, lijkt er weinig middenweg te zijn. Wanneer iemand naar zijn eerste klas gaat, inspireren de 105 graden Fahrenheit kamertemperatuur en de naadloze stroom van...
De Athletic Certification Training Commission of ACT is de enige gratis fitnesscertificering die vanaf 2010 beschikbaar is. ACT kan online in je eigen tempo worden voltooid. ACT biedt de optie...
De hitte van de zomer is een tijd om zware wintertruien af te leggen en meer huid onthullende kleding zoals tanktops te dragen. Als u echter onzeker bent over uw...