Indoor Studio Biking is een intensief trainingsregime dat u helpt een aanzienlijk aantal calorieën per training te verbranden. Een typische training van 40 minuten kan 400 tot 500 calorieën verbranden,...
Sports and Fitness - Pagina 175
Wanneer je de wereld van competitief of recreatief hardlopen betreedt, wordt je misschien overweldigd door het enorme aantal schoenen dat je kunt kopen of kun je je verwarren over waar...
De rij Pendlay is vernoemd naar Glenn Pendlay, een Olympische gewichthefwagen. De Pendlay-versie van de rij lijkt veel op een standaard barbell-rij, maar er zijn enkele belangrijke verschillen. Je rug...
De term "elliptisch" kan verwijzen naar drie verschillende cardiomachines. Een elliptische trainer, een elliptische glijder en een crosstrainer worden allemaal samen als elliptische trainers bijeengehouden. De elliptische crosstrainer heeft één...
Een weegschaal is heel anders dan de elektronische weegschaal die u in uw badkamer heeft. Schalen zijn meetinstrumenten. Dat geldt voor beide instrumenten, maar als u op een elektronische weegschaal...
Voor elk mogelijk type terrein is er waarschijnlijk een fiets ontworpen om ermee te werken. Bestrating en paden hebben zeer verschillende oppervlakte-eigenschappen die een gespecialiseerde fiets vereisen. De racefiets, ontworpen...
Kickboxing is een term die wordt gebruikt om een groot aantal verschillende vechtsporten en vechtsporten te beschrijven waarin schoppen en stoten zijn opgenomen. Die brede beschrijving kan echter verschillende kickbokstijlen,...
Op het eerste gezicht lijken rugby- en voetbalkokjes hetzelfde, maar ze hebben enkele karakteristieke verschillen. Rugbyspelers houden de bal vast, terwijl voetbalspelers de bal met hun voeten manoeuvreren. Belangrijkste kenmerken...
