Je hart is in wezen een pomp, ontworpen om bloed door je lichaam te laten circuleren. Je bloedbaan voert voedingsstoffen en zuurstof naar cellen door je hele lichaam en voert...
Sports and Fitness - Pagina 173
Mensen zwemmen voor competitieve sporten, zoals een Olympisch evenement, evenals voor aerobics en recreatie. Net als bij andere aerobe oefeningen, zoals hardlopen, worden uw lichaamstemperatuur, hydratatieniveaus en zweetsnelheid beïnvloed door...
Technologische vooruitgang heeft de vloeropties voor basketbal vermenigvuldigd. Vorige generatie spelers streden binnen op hout, tegels of tartan-oppervlakken en buiten op beton of asfalt, maar nieuwe synthetische oppervlakken en sportveldtechnologieën...
Zwemmen is een uitstekende oefening voor cardiovasculaire fitness en gewichtsbehoud. Het is ook een van de beste activiteiten om af te koelen op warme zomerdagen. Zwemmen is echter niet de...
Sport helpt tieners een actiever leven te leiden - waardoor ze minder risico lopen op zwaarlijvigheid, diabetes en andere ernstige gezondheidscomplicaties - en atletiek beïnvloedt tieners mentaal, sociaal en psychologisch....
Lysine is een essentieel aminozuur, wat betekent dat het menselijk lichaam het niet kan produceren, maar het lichaam vereist dat het goed functioneert. Lysine komt het meest voor in rundvlees,...
Of je nu wakker bent of slaapt, je lichaam houdt constant een evenwichtsstaat aan die bekend staat als homeostase. Wanneer je oefent, creëer je een breed scala aan effecten op...
Acetylcholine is een chemische boodschapper, een neurotransmitter, die door zenuwcellen in veel delen van het perifere zenuwstelsel wordt afgegeven. Het controleert de samentrekking van alle skeletachtige of vrijwillige spieren, bijvoorbeeld....
