Startpagina » Sports and Fitness » Is hoogte belangrijk in basketbal?

    Is hoogte belangrijk in basketbal?

    Basketbalspelers zijn meestal lange, dunne atleten omdat hun hoogte hen helpt het basketbaldoel te bereiken en de bal te verdedigen tegen tegenstanders. Mannelijke professionele basketbalspelers zijn ongeveer 9 centimeter langer dan de gemiddelde Amerikaanse man, volgens NBA.com en Dr. Steven Halls op Halls.MD.com. Hoogte heeft de neiging om andere belangrijke functies voor een basketbalspeler te begeleiden, inclusief armbereik en handoverspanning.

    Door lang te zijn tijdens het basketballen, kun je de bal weghouden van je tegenstander. (Afbeelding: D Miralle / Digital Vision / Getty Images)

    Gemiddelde hoogtes: NBA

    Professionele basketbalspelers moeten lang zijn om competitief te zijn in de competitie. In een overzicht van de gemiddelde hoogten van professionele basketbalspelers in 2007 tot 2008 was de gemiddelde lengte van een basketbalspeler 6 voet, 6,98 centimeter lang, volgens NBA.com. De langste basketbalspeler was Yao Ming, die 7 voet, 6 duim lang is terwijl de kortste basketbalspeler Nate Robinson was, die 5 voet, 9 duim lang is. Gezien het feit dat de gemiddelde lengte van een Amerikaanse 25-jarige man 5 voet, 10 centimeter lang is, is hoogte belangrijk bij het spelen van basketbal, volgens Halls.MD.com.

    Basketbal doelhoogte en schieten

    Hoe dichter iemand dichter bij het basketbaldoel staat, hoe nauwkeuriger de opname kan zijn en hoe minder kracht je moet gebruiken om de basketbal in de basket te duwen. De regelhoogte voor een professioneel basketbaldoel is 10 voet lang. Dit is een van de redenen waarom basketballers groot moeten zijn. Wanneer je aanvallende posities speelt, helpt het groter zijn om je doel te bereiken. Als je tegen grotere verdedigers speelt, kan groter zijn je helpen de bal te schieten zonder het risico te lopen dat een speler de bal van je af slaat.

    Defensieve posities

    In basketbalposities moet het centrum zowel verdedigende als aanvallende posities innemen. Het centrum neigt ook naar de grootste speler omdat toegevoegde hoogte bijdraagt ​​aan een langere spanwijdte en bereik. De twee bewakingsstanden zijn meestal de volgende, de twee voorste zijn kleiner omdat ze snelle pauzes moeten maken om de bal te schieten. Bij het spelen van verdedigende posities, vergroot de hoogte en het bereik je om schoten te blokkeren en te strijden voor rebounds. Grotere basketbalspelers met langere armen moeten minder verder reiken om de rebound op te vangen.

    Trade-offs

    Wat een basketbalspeler dankzij zijn lengte aan hefboom wint, kan hij verliezen op andere aspecten, zoals snelheid en behendigheid. Kortere spelers zijn lichtgewicht, wat hun snelheid verhoogt als ze over het veld bewegen. Hoewel langere spelers langere benen kunnen hebben, moeten ze meer moeite doen om zich voort te stuwen. Ook kunnen degenen met langere benen onhandiger zijn en meer coördinatie nodig hebben dan een kortere basketbalspeler.