Startpagina » Sports and Fitness » Activiteiten om met je tienerzonen te doen

    Activiteiten om met je tienerzonen te doen

    De behoefte van je tienerzoon om met zijn beste toppen te hangen, betekent niet dat je in de kou weggelaten wordt. Hoewel je tiener zijn gevoel van onafhankelijkheid groeit en vaak de voorkeur lijkt te geven aan zijn sociale omgeving boven zijn familie, moet hij nog steeds tijd doorbrengen met mama en papa. Of het nu gaat om een ​​dagje uit in het stadion of sportief op het voetbalveld, er zijn een hele reeks activiteiten te doen met je tienerzonen.

    Breng samen wat tijd door met je tienerjongen. (Afbeelding: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

    Sportevenementen

    In tegenstelling tot je 5-jarige die misschien verveeld raakt voor de zevende inning, kunnen je tienerzonen gretig een middag of avond doorbrengen in het honkbalveld of een ander sportevenement. Kies een atletische activiteit die overeenkomt met de interesses van je tiener. Als je tiener de quarterback van de middelbare school is, neem hem mee naar een profvoetbalwedstrijd. Andere gemakkelijk te vinden sportieve opties zijn hockey, basketbal en honkbal. Isoleer uw keuzes voor sportevenementen niet naar de pro's. Sporten op hogeschoolniveau zijn vaak minder duur dan professionele spellen als het gaat om het kopen van kaartjes en kunnen uw tiener een beeld geven van waar hij in een paar jaar naar uit moet kijken.

    Sport Speel

    Volgens de Centers for Disease Control and Prevention moeten adolescenten dagelijks minstens 60 minuten aan lichaamsbeweging krijgen. Help je tienerzonen om deze gezondheidsbehoefte in te vullen met een paar sportactiviteiten. Je kunt je tiener helpen zijn pitching te oefenen in de lokale batting-kooi voor de grote wedstrijd, een rondje met hem rond de ijsbaan maken als voorbereiding op zijn volgende hockeywedstrijd of gewoon een leuke namiddag-achtertuinwedstrijd van voetbal of vlagvoetbal proberen.

    Movie Night In

    Terwijl een avondje stappen in de stad een filmpje bij je lokale multi-plex opneemt als een genot voor je, hebben je tienerzonen misschien niet altijd het gevoel om met mama of papa in het openbaar rond te hangen. In plaats van het persoonlijk te nemen, stel een filmavond voor. Je tiener kan de film kiezen en je helpen met het maken van filmsnacks zoals popcorn met smaak. Geef je tiener een selectie films om uit te kiezen, waaronder genres waarvan jongens kunnen genieten, zoals horror- of actietitels. Als extra bonus bespaart u geld door de filmavond thuis te houden in plaats van in de dure theaters.

    Lasertag

    Verzamel je tienerzoon en zijn vrienden samen voor een leuke dag in de lasergame arena. In plaats van op de zijlijnen te zitten, doe mee en help een van de teams naar de overwinning. Met een lasertag kunnen tieners strategieën ontwikkelen en met elkaar concurreren zonder het risico van ongelukken of verwondingen door agressief fysiek contact. Een andere optie voor het taggen van lasers is het organiseren van een ouder-versus-tiener vriendschappelijke competitie. Laat elke jongen mama of papa brengen en speel een paar rondjes om te zien wie er bovenaan komt.