Activiteiten voor kinderen met een lage spiertonus
Lage spierspanning, ook wel hypotonie genoemd, is een diagnose die wordt gegeven wanneer een kind losse en ongecontroleerde bewegingen maakt. Bijkomende symptomen geassocieerd met hypotonie zijn slechte coördinatie, spierzwakte en vertraging van motorische vaardigheden. Hypotonie kan voortkomen uit een medisch probleem, zoals het syndroom van Down en hypothyreoïdie, of heeft mogelijk geen herkenbare oorzaak. Een ergotherapeut helpt u bij het plannen van activiteiten met een kind met een lage spierspanning.
Mondelinge vaardigheden
Kinderen die een lage spierspanning in de mond en in de gezichtszones vertonen, kunnen baat hebben bij orale motorische activiteiten. Wanneer het kind in staat is om betere controle over zijn mondbewegingen te krijgen, kan hij zijn spraak- en taalontwikkeling verbeteren. Het kan ook nuttig zijn om stikken te voorkomen. Het gebruik van fluitjes en rietjes samen met het kauwen op knapperig voedsel zoals wortels en selderij zijn typisch aanbevolen orale-motorische activiteiten.
Opwarmen
Warming-up van de spieren met leuke activiteiten kan nuttig zijn voor kinderen met een lage spierspanning. Zo adviseert het Department of Occupational Therapy in het Royal Children's Hospital in Australië dat het kind enkele minuten op een trampoline stuitert voordat hij aan een bureau zit. Deze activiteit verbetert de houding. Als je met klei speelt voordat je gaat schrijven, kun je de grip en fijne motoriek verbeteren terwijl je een potlood vasthoudt.
Spieractivering
Bepaalde oefeningen kunnen worden gedaan om meerdere spiergroepen tegelijkertijd te activeren. Ster-sprongen zijn bijvoorbeeld een leuke oefening die tegelijkertijd de spieren in het boven- en onderlichaam bewerkt. Om een sterrensprong te maken, moet het kind tijdens het springen beide armen heffen. Ze zou met haar voeten op heupbreedte van elkaar moeten landen. Adviseer 10 ster sprongen tegelijk voor het kind.
Fijne motoriek
Als de lage spierspanning invloed heeft op zijn fijne motoriek, kunnen knutselactiviteiten thuis worden gedaan. Laat het kind vormen en kleuren tekenen tussen de vormen die hij heeft getekend. Papier snijden met veiligheidsschaar is een andere belangrijke activiteit voor een kind met een lage spierspanning. Laat hem vormen uittrekken die op bouwpapier zijn getekend.
