Organische versus Niet-biologische babyvoeding

Alle ouders willen hun baby de best mogelijke start in het leven geven, en dit omvat een heleboel belangrijke beslissingen. Wat je in de buik van je baby stopt, is misschien wel de belangrijkste. De eerste maaltijd van je baby met vast voedsel is een spannende dag, maar ouders kunnen moeite hebben met het kiezen van het juiste voedsel om mee te beginnen. Organische en conventionele babyvoeding heeft enkele fundamentele verschillen, dus als je de feiten hebt, kun je ouders helpen om weloverwogen beslissingen te nemen over wat het beste is voor hun kleintje.

Conventioneel babyvoer

De meeste babyvoeding wordt gemaakt van koken, pureren en het verpakken van vers voedsel. Voor niet-biologische babyvoeding wordt het bronvoeder, zoals appels, groene bonen of rijst, gekweekt met behulp van conventionele landbouw of veeteeltmethoden. De meeste conventionele babyvoeding is goedkoop en ouders hebben een schat aan verschillende variëteiten om uit te kiezen.

Organisch voedsel

Om babyvoeding (of een ander voedingsmiddel) een biologisch label te laten dragen, moet het voldoen aan de strenge normen van het National Organic Program van USDA, wat betekent dat het afkomstig is van groenten en fruit die niet zijn bespoten met chemische bestrijdingsmiddelen en vlees van dieren. die geen antibiotica of groeihormonen krijgen. Biologisch voedsel bevat geen kunstmatige smaakstoffen, kleuren of bewaarmiddelen.

Voordelen van organisch

Volgens dr. Jay Hoecker van de Mayokliniek kan biologisch babyvoeding de blootstelling van uw kind aan pesticiden en andere verontreinigingen in voedingsmiddelen verminderen. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift "Environmental Health Perspectives" wees uit dat kinderen die conventionele voedingsmiddelen aten, verschillende pesticiden in hun systemen hadden, maar deze chemicaliën verdwenen binnen een dag na het overschakelen op biologische voeding en sap. Volgens Allison Pennell die schrijft op de website Babble.com, kan voortdurende blootstelling aan pesticiden baby's en kinderen kwetsbaarder maken voor gezondheidsproblemen, met name het risico op neuro-ontwikkelingsschade in het bijzonder. Omdat de hersenen en lichamen van baby's zich in een cruciaal ontwikkelingsstadium bevinden, menen velen dat het noodzakelijk is om hun blootstelling aan potentieel gevaarlijke chemicaliën te beperken. Pennell schrijft ook dat het "Journal of Agricultural and Food Chemistry" beweert dat biologische producten meer voedingsstoffen en hogere vitaminen bevatten.

Dat is het beste?

Volgens Hoecker en de National Institutes of Health is biologisch voedsel niet veiliger of voedzamer dan conventioneel voedsel, dus het is aan de ouders om te beslissen wat het beste is voor hun gezin. Biologische babyvoeding kan duurder zijn dan conventioneel, maar het beperkt de blootstelling van baby's aan chemicaliën tijdens de meest gevoelige tijd van hun leven. Productiemethoden voor biologisch voedsel zijn ook beter voor het milieu omdat biologische landbouw de bodemvruchtbaarheid verhoogt.

Andere dingen om te overwegen

Of je nu biologische of conventionele babyvoeding koopt, kijk altijd in de ingrediëntenlijst om te zien wat er in de pot zit. Volgens Dr. Daryth Stallone en Dr. Michael Jacobsen van het Centre for Science in the Public Interest, vervangen veel babyvoedingmakers, waaronder Gerber, echt voedsel met water en verdikkingsmiddelen, zoals meel of chemisch gemodificeerd. Deze producten bevatten minder voedingsstoffen per gram dan andere voedingsmiddelen met één ingrediënt.