Kinderen leren om positieve attitudes te hebben

In een wereld vol negativiteit, geweld en lijden kan een positieve houding het leven beter beheersbaar maken. Hoewel het onmogelijk is om levensgebeurtenissen volledig onder controle te houden, kun je je reacties beheersen op wat er gebeurt. Deze houding stelt je in staat de kracht te ontwikkelen om met de uitdagingen van het leven om te gaan. Wanneer kinderen vroeg in hun leven een positieve houding ontwikkelen, wordt positief denken een gewoonte die de druk die gepaard gaat met opgroeien kan verzachten.

Een jong meisje dat een rots beklimt. (Afbeelding: Rich Legg / iStock / Getty Images)

Stap 1

Leer uw kinderen om hun innerlijke monologen te beheersen. Dit zijn de uitspraken die ze zichzelf voortdurend herhalen in hun gedachten, zoals: "Ik ben zo slecht in wiskunde. Ik ga de klas nooit passeren. "Help ze deze negatieve uitspraken te vervangen door hardop of stil te zeggen:" Ik begrijp het misschien moeilijk om wiskunde te begrijpen, maar ik zal blijven proberen en anderen naar hulp zoeken, zoals mijn leraren, ouders en andere studenten. "

Stap 2

Herinner uw kinderen eraan dat hun keuze positief of negatief is over een gebeurtenis die in hun leven heeft plaatsgevonden. Leer uw kinderen dit door een voorbeeld te gebruiken, bijvoorbeeld: "Op iemand boos blijven is als het drinken van vergif en de verwachting dat de ander lijdt."

Stap 3

Probeer een positieve omgeving in huis te creëren door grappige films te kijken, moppen en verhalen te vertellen. Leg aan je kinderen uit dat alleen glimlachen en lachen je hersenchemie kan verschuiven en je een goed gevoel kan geven, volgens de ziekenhuizen en klinieken van de University of Wisconsin..

Stap 4

Voorzie uw kinderen van veel genegenheid in de vorm van vriendelijke woorden, knuffels, kussen, hoge vijven en klopjes op de rug.

Stap 5

Help uw kinderen met het ontwikkelen van hobby's waar ze goed in zijn om hun zelfvertrouwen te vergroten. Je kunt bijvoorbeeld je kind aanmoedigen dat een mooie zangstem heeft, om stemlessen te nemen om haar te helpen haar zangvermogen meer te ontwikkelen.

Stap 6

Moedig uw kinderen aan om een ​​dagboek bij te houden om prestaties en teleurstellingen bij te houden. Wanneer uw kind een teleurstelling ervaart, laat hem nadenken over de lessen die hij kan trekken uit de ervaring om te voorkomen dat hij de fout in de toekomst herhaalt. Prijs hem voor het tonen van volwassenheid en het herkennen van de les en voor het nemen van een proactieve benadering van fouten in plaats van erop te blijven rusten.