Elke beweging die uw gewrichten belast, kan resulteren in knallen en krakende geluiden. Hijsgewichten zorgen er vaak voor dat de schoudergewrichten deze geluiden maken. Er is geen definitief antwoord op...
With 26 bones, 33 joints, 122 ligaments and a large network of blood vessels, nerves and tendons, your feet and ankles are complex structures that endure a lot of stress...
Jeuk in de nacht kan het gevolg zijn van verschillende huidaandoeningen, waarvan sommige er 's avonds slechter kunnen uitzien of wanneer je probeert te slapen. Deze voorwaarden variëren van een...
Zwemmen biedt talloze gezondheidsvoordelen, zoals een lagere bloeddruk, gewichtsbeheersing, verbeteringen in de spiertonus en zelfs een verminderd risico op depressie. Niemand wil uit het water komen en zich slechter voelen...
Peeling en breken van vingernagels kan een frustrerend probleem zijn, maar het geeft meestal niet aan dat je een significante medische aandoening hebt. Nagels die schillen en breken - vaak...
Hete voeten krijgen tijdens een rit is niet ongebruikelijk, vooral niet bij warm weer. Maar neem bepaalde voorzorgsmaatregelen als je tijdens je runs regelmatig warme voeten krijgt. Zweet gaat meestal...
Kramp in de voeten na het sporten kan een slopende ervaring zijn, vooral als u zich bezighoudt met oefeningen waarbij u de hele tijd op uw benen moet staan. U...
Een brandend gevoel in je voeten tijdens het sporten kan zo ongemakkelijk zijn dat je training wordt afgebroken. Het tintelende, brandende en zweterige gevoel maakt beweging minder aangenaam. Of je...