Spoorstepels worden gedragen door hardlopers om hun grip te maximaliseren tijdens competitie en training. De spikes, meestal gemaakt van metaal, schroeven in de zool van de schoen en de lengte...
Alle artikelen - Pagina 773
Het dragen van spikes geeft je een betere grip op de baan, een belangrijk voordeel in een race. Maar niet alle spikes zullen het doen. Om de veiligheid van hardlopers...
Werpevenementen behoren tot de oudste in atletiek en atletiek. Waar concurrenten ooit stenen en speren gooiden, gebruiken ze nu het schot en de speer. Het gooien van evenementen vereist veel...
De discus-worp is een track-and-field-competitie die meestal op een veld in de baan wordt gehouden. De sport is prominent aanwezig in alles, van muziekwedstrijden op de middelbare school tot de...
Selderij bevat bepaalde gifstoffen genaamd psoraleen met potentieel carcinogene effecten en goitrogens met mogelijk anti-schildklier effecten. Selderij is ook een van de groenten met het grootste gehalte aan bestrijdingsmiddelen, tenzij...
Jodium is een sporenelement dat van nature in het menselijk lichaam wordt aangetroffen en dat ook is afgeleid van voedselbronnen zoals zuivelproducten, kelp, schelvis, kabeljauw, baars en zeebaars. In de...
Het drinken van wortelsap kan je gezichtsvermogen verbeteren, bepaalde vormen van kanker bestrijden en je lichaam voorzien van essentiële voedingsstoffen, waaronder vitamine A en C. Door te veel wortelsap te...
Handdoek pullups zijn moeilijker dan standaard pullups omdat je een handdoek moet vastgrijpen om de oefening te doen. Dit werkt de spieren van je onderarm, die je aangrijpende spieren zijn,...
